Vrste stresa in opredelitve

Pojem in vrste stresa - temo, ki se je razvila v začetku XX stoletja, kanadski zdravnika Hans Selyem. V sodobni družbi, je ta beseda postala precej pogosta. To se nanaša na skoraj vse vrste negativnega vpliva na človeško psiho iz okolja. Poglejmo, kakšne vrste psihičnega stresa grozi neposredno na vas in zakaj si ne bi smela še enkrat si prestrašiti grozljive zgodbe, ki ustvarjajo mediji.

sodobna tema

Veliko ljudi, ki so špekulacij temo stresa, ki želijo zaslužiti. Po vsem, kar človek boji, in kaj je slabo razume - plodna tla za dobiček. In vrste stresa - tako po takem področju. Selye ta pojem opredeljen kot pogoj prekomernega stresa v živih bitij. Poleg tega je ta reakcija je splošne narave, kar pomeni, da se razvije v živem organizmu kot odgovor na pretiranega učinka. Vrste stresa lahko razdelimo na sintetičnih, živčnih, svetlobe, toplote in drugih. V vsakem primeru je ključni dejavnik pri njenem videzu postane dikcijo v normalnih pogojih za ta poseben organizem sev. Dejavniki isti, ki sprožijo nastajanje stresa različni. V današnjem svetu je v modi, da iščejo znake na zastressovannosti, jih analizirati z različnih vidikov in na tak način, da bi ubil časa. Konec koncev, pravi vzroki stresa - to je resna stvar. Ne morejo biti pravilno govoriti, in včasih ne pomaga niti resno analizo.

Vrste stresa in poklicne dejavnosti

Delo zavzema velik del življenja povprečnega človeka. In če je ambiciozen in kariera usmerjena, postane dejavnik, ki povzroča povečano pozornost na delo. In s tem, poveča stres. Delno je povsem običajna. In kaj še zdravi. Po manjši stres kaljeno mislih, je vlak, se naučijo prenašati frustracije in pripravljeni za različne vrste interakcij. Vrste stresa, da oseba, izkušnje pri delu, ki so pogosto povezani s hierarhijo in ekipe interakcije. Levji delež dela težav povzroči odnos med nadrejenimi in podrejenimi. Ti pomenijo intrapersonalnega konflikt, ki otežuje življenje in zmanjšuje hitrost odločanja. Ko oseba, ki želi eno stvar, ki je prisiljena delati nasprotno, da ne more vedno doseči njegovo optimalno delovanje.

Razlikujejo drug od drugega

Ker je pojav stresa vpliva notranjih in zunanjih dejavnikov, njihovi učinki so zelo različni. Organizacijske in intrapersonalnega razlogov včasih zelo podobni med seboj tako, da. Na primer, v - če ni možnosti za rast, nezmožnost izražanja in slabosti pri uporabi njegovo delovno mesto. Družina - kronično pomanjkanje razumevanja s strani sorodnikov, neorganizirane prosti čas, slabih navad in neproduktivni komunikacije. Kronični stres je treba razlikovati od akutna. Če je slednja prehodna izguba psihološko ravnovesje, kronični je dejavnik, na katerega pojav vodilni vrsto vprašanj. Informacijsko stres in tako imenovani "vodstveni stres" - sorta nezdravih vzorcev interakcije v delovnem okolju človeka.