Hranjenje otrok v 11 mesecih: prehrana, recepti in meniji. Otrok v prvih 11 mesecih: rast, prehrana in nega

Mame dojenčki prvem letu življenja imajo veliko vprašanj. Torej, starši so zainteresirani za razvoj otroka, ali je poje in tako naprej. Če ima vaša hiša otroka pri 11 mesecih razvoja, prehrane, zato je treba biti primerno za starost. Prav te točke se bo še razpravljalo. Članek vam bo povedal, kako se obnašati v otroka 11 mesecev. Razvoj, prehrana, skrb, kot tudi meni približni drobtine bodo predstavili vašo pozornost v tem materialu.

Kaj lahko magnetek pri tej starosti?

Kaj bi moral biti otrok 11 mesecih razvoja in prehrane? Otrok pri tej starosti je zelo dobra poteza sami. Vendar pa to stori v glavnem po vseh štirih. Prav tako lahko magnetek sprehod s svojo mamo na ročaju ali premikanje po podpori. Nekateri dojenčki pri tej starosti že šel sam. Vendar to ni bistvena spretnost v tem obdobju življenja.

Otrok v prvih 11 mesecih, so že dobro zavedajo svojih sorodnikov, ki skrbijo za njih. On je veselje, ko se pojavijo. Redek poskuša ves čas za raziskovanje sveta okoli nas. V svojem govoru stock že zloge, kot so "ma", "na leto", "ba". Nekateri otroci so že rekel: "Dajte mi" - kot tudi poskus ponoviti za mnoge odrasle frazo. Je zelo hiter razvoj otroka, je 11 mesecev. In mora hrana primerna.

Prehrana mora biti prisotni drobtine beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Prav tako mora otrok dobiti veliko vitaminov. Zelo pomembno vlogo pri razvoju in oblikovanju mišično-skeletnega sistema igra kalcija in vitamina D. Zato je pomembno spremljati vnosu otroka vse potrebne materiale za njemu. Ocenjena meni drobtine bodo opisani kasneje.

Kako skrbeti za otroka pri tej starosti?

Prehrana za otroke na 11 mesecev, morajo biti pravilne. To je ključnega pomena za pravilen razvoj. Otroška hrana je treba 4-krat na dan. Nekateri otroci v tem obdobju še vedno v petih obrokih.

drobtine Nega vključuje dnevno zdravljenje z vodo. Po zbujam nujno oprati otroka. Nato sledijo preproste telesne vaje. Igrajte se z vašega otroka čez dan v svoji najljubši igri. Več govoriti. Poskusite ustno opisati vse njegove ukrepe. To bo pomagalo drobtine za hitrejši razvoj.

Spanje je zelo pomembno tudi za vašega otroka pri tej starosti. Glede na naravo otroka, je lahko spal enkrat ali dvakrat čez dan. Skupaj dnevnih ur počitka mora biti najmanj trije. Ponoči, je večina otrok v 11 mesecih ni zbudil. Vendar pa veliko mame, ki se borijo za laktacijo, še nahraniti svoje otroke.

Hranjenje otrok pri 11 mesecih: osnovne prepovedi

Na kaj je treba kategorično zavrniti pri tej starosti? Prepovedala vse slane, kisle, suhomesnatih izdelkov. Prav tako ne dajejo otrokom priročno hrane, hitre hrane in zelo mastne jedi.

Hranjenje otrok v 11 mesecih ne sme vsebovati kravje mleko. Ragu ne sme biti mastna. Nesprejemljivo je, da jih uporabljajo za pripravo svinjskega ali govejega mesa. Pri izbiri rib za vašega otroka zavrne družino lososa. Čokolada in druga živila, ki povzročajo alergije, in jih je treba izključiti iz prehrane drobtin.

Meni za malčka

Prehrana otroka v prvih 11 mesecih mora biti raznolika. To mora vključevati žita, juhe, zelenjavo, sadje, meso in ribje jedi. Magnetek mora se uporablja tudi za pekovske in mlečnih izdelkov. Razmislite približno prehranski status otrok v 11 mesecih:

• Zajtrk. Ta obrok je treba opraviti takoj po zbujam in drži vodo zdravljenja. Za zajtrk je jedel kašo. To lahko pripravimo za suhega mleka ali uporabo izdelka na dojki. Če otrok dobi 11 mesecev umetne prehrane, lahko uporabite mešanico prilagojen za kuhanje žita.
• Kosilo. Opoldne drobtine potrebuje tekočo hrano. Skuhamo otroška zelenjavna juha. Če želite to narediti, uporabite kar vaš otrok rad. To je lahko krompir, buče juha ali Rezanci. Če imate raje meso, nato pa prednost piščanca ali purana. Lahko tudi teletine ali zajca. Rezanje ne sme vsebovati maščob in kosti. Za sladico lahko ponudite otroku sadni pire. Pri tej starosti, lahko jeste banane, jabolka, hruške, grozdje in drugo sadje. Bodi pozorna na pomaranče ali mandarine, in eksotičnih sadežev.
• Popoldanski čaj. Po nap je potrebno nahraniti otroka prigrizek. Če želite to narediti, lahko uporabite mlečne kompozicije. Otroci radi tekoče jogurte in skuto. Sedaj lahko kupite gotovih izdelkov ali jih sami. Popoldanski čaj lahko razlikujejo piškote namočene v mleko ali sok.
• Večerja. Ta obrok mora biti preprosta, vendar hkrati hranljiva. Ponudba vaš dojenček goveja juha z omleto ali gratiniran. Ne pozabite, da je treba rumenjak redno zaužil vaš otrok. Pripravite se na otroka ribji narastek ali par.

Recepti priljubljenih jedi za dojenčke

Kaj jedi lahko ponudi svojega otroka v starosti 11 mesecev? Spodaj si lahko cenili nekaj receptov.

• Prva jed. Skuhamo 100 gramov piščanca. Dodamo sesekljane korenje, krompir. Če ima otrok težave s stola, nato dodamo riž in pesa. Skuhamo do kuhane hrane, nato zdrobimo v mešalniku.
• Meso narastek. Zavrite meso in ga zmeljemo v mešalniku. Zmešamo s stepenim jajcem in pečemo pri 120 stopinjah.
• Zelenjavna obara. Kuhamo nekaj bučnih, krompir, bučke, čebulo in korenje. Uporabite skodelico, s katero se je sok izsušena. Pretlačimo z vilicami in zelenjave ponujajo otroka.
• Kaša. Kuhati svojo najljubšo kosmiče vašega otroka v vodi. Pet minut pred koncem kuhanja dodamo 200 ml mleko ali prilagojeno zmesi. Prinašajo pripravljen in sesekljamo pred postrežbo, če je to potrebno.

Dojenje ali kombinacijo hrane?

Prehrana otroka pri 11 mesecih vključuje vnos materino mleko ali prilagojeno formulo. Ne pozabite, da dajo otroka na prsi po kosilu obroku. Prav tako je treba nahraniti otroka in pred spanjem v noč. Ta način bo pomagalo drobtine, da se pomiri in hitro potopite v svet Morpheus. Za dolgo dojenje za krmo drobtine v obdobju od treh do osmih zjutraj.

seštejemo

Zdaj, ko vem, kaj bi morala biti otrokove prehrane na 11 mesecev. Poskusi, da se držijo na pravilen način. Če je potrebno, poiskati nasvet pediatra. Zdravje vašega otroka in ustrezen razvoj!