Kako izgubiti težo v 3 dneh? Diete in nasveti.

Preden sem začel svojo zgodbo, bi rad povedal, bralcem zgodbo, ki je potekala v resnici z enim od zmagovalcev natečaja "Miss World". Vendar pa je pri nekaterih imenih, po tolikih letih, mi ni dal, ampak v bistvu ne spreminja. Dogodki odvijali na tak način. Lepota, potem pridobil krono kraljice, sproščeno in imeli čas za kratkoročno bivanje na prestolu je zdrvel 10 dodatnih kilogramov. Stroga žirija je odločitev - za odvzela zmagovalca naslova in uspešno krono na drugo pretendenta. Pred dekle je bilo nerealno cilj - za en dan, da izgubijo težo na 10 kilogramov, ali pa se poslovite od krone. Očitno je bila spodbuda močna. Presenečeni nad paparaci so lahko le spremljali, kako je mlada dama v drogeriji kupila nekaj pakete diuretik in odvajalo, in nato kupil steklenico vodke v baru in zaprla v svojo sobo. Točno en dan lestvice na lepotna kraljica pokazala pravo številko. Osebno mi je še vedno uganka, zakaj je dekle potrebno steklenico vodke. S preostalim sestavin "pohudatelnye sistema", je jasno.

V resnici, začeti s tem nenavadnim zgodbo sem spodvigla temo članka: ". Kako lahko izgubijo težo v 3 dneh" Hotel sem pokazati bralce, da je med pojmoma "shujšati" in "zmanjšati težo" velika razlika. Če govorimo o tem, ali je mogoče za tako kratek čas, da izgubijo težo, je odgovor enak - ne. V tem času se lahko zmanjša pasu in bokov, da se v najljubšo obleko ali poročni obleki. Cock, seveda, se odbije tudi navzdol, vendar pa se bo vse vrne v normalno v nekaj dneh.

Ni lahka naloga, da izgubijo težo v 3 dneh je pogosto stoji pred športnikov, za katere je teža pomembna. Bodite na primer borci ali boksarice. Znano je, da je v času, je, da bi jih dobili v drugi kategoriji teže pomenilo poraz. Torej, tik pred konkurenco, veliko izgubijo težo. Nihanja v masi med dnevom od 1 do 3 kg. Torej, če na predvečer pomembnega dogodka za jesti in piti čim manj, in celo savno obisk, se bo tehtnica pokaže želenega rezultata. Obstaja še en način - dve uri križ v toplih oblačil a. Propotel in voda shujšala - in pol. Shujšati za 3 dni, je lahko posledica zhokkeyskoy prehrana. Sestavljen je iz 400 gramov pustega mesa (piščanec, teletina, govedina) in enako količino zelenjave (zelje, paradižnik, kumare). Seveda, brez olja in soli. Od pijač je dovoljeno voda, kava in zeleni čaj.

Tam je bolj toga različica prehrane. Predlagano je, da se izključi zelenjave, vendar omejeno le na kavo na tretji dan.

Program dopolnjuje vsak dan za masažo in savno. Takšna prehrana za 3 dni 5 kg ponastavi. Upoštevajte, da je namenjen za povsem zdrave ljudi.

Če imate raje sadje zelenjavo, poskusite z dieto "Pre." Vodenje je lahko od 1 do 3 dni, o tem, koliko imajo moč volje. Kos pustega mesa, ki tehta 500 g smo razdelili na 5 odsekov. To je vaša osnovna prehrana za ta dan. Dodaj limone, 4 jabolka in 3 krekerji. Čaj in kava ni prepovedana v kateri koli količini, vendar brez mleka in sladkorja.

Skrivnost shujšati za 3 dni odpre voditelj in preprosto lepo Tina Kandelakki, v svoji knjigi "Beauty Designer." Zato predlaga, da se omeji dnevni prehrani zelenega čaja z limono in žličko medu. Tina zagotavlja, da so naselja na tovrstne prehrane zelo pogosto in ji pomaga, da ostanejo v odlični formi.

Moram reči, da v prehrani za hitrim hujšanjem, lahko zlahka obrnejo menija ravnanje dneva. To bi moralo biti fino skuto in kefir, ribe in meni mesa. Če želite povečati učinek uporabite kapsulo "Turboslim" za "hujšanje za tri dni," program.

Seveda, v življenju so časi, ko je nujno potrebno, da izgubijo težo, vendar pomislite, ali ste okrasili modrice pod očmi in semiconscious bledica? Če so vaše okoliščine, povezane z romantično datum ali praznovanje lahko lažje pustiti vse tako kot je. Dejansko je v tem primeru, je pomembno, ne centimetrov v pasu in dobro razpoloženje.