ZdravjeZdrava prehrana

Medu med nosečnostjo

Nosečnost - precej pomemben korak v življenju vsakega mladega družine, še posebej ženske. Zato je treba dama v državi skrbeti za sebe in svoje prehrane. Nekatera živila lahko jeste, in drugi je boljši v prehrani ne vključuje.

Mnogi se sprašujejo, ali je možno, da jedo medu med nosečnostjo? Seveda lahko, saj ni skrivnost, da obstaja veliko vitaminov, mineralov, elementov v sledovih. Ampak ti ne bi smeli odnese še posebej zato, ker lahko povzroči alergije v velikih količinah.

Vendar pa s pozitivnim odgovorom na vprašanje "Ali lahko noseča medu", je pomembno, da ne pozabimo na pravilno izbiro tega neverjetno izdelka. Strokovnjaki menijo, da je visoka kakovost medu v Bashkortostan, Sibiriji, Urala in na Daljnem vzhodu. Kdo želi, da bi več denarja za izvajanje medu upravljanje za mešanje medu v moko, sladkor, škrob, melase in drugih izdelkov, da bi povečali ponudbo. Tak medu med nosečnostjo ni zaželeno, ker tujki Ni zdravstvene koristi ne prinašajo, temveč nasprotno.

Pravilno medu diši (pelod ali apno, vse odvisno od vrste medu, morda akacijev med, akacijev je vonj, v tem zaporedju), pa ima prosojno homogeno strukturo, gosto konsistenco, ki je lahko navita na žlico.

Da vi ne opravlja, pred nakupom izdelka, vprašajte prodajalca kozarec čiste vode in jo raztopite v žlici medu. Če medu in pristen, bo voda ostala pregledna brez usedline, in če je v medu nekaj spodrsnilo na dnu kozarca bo vidna zrna neznanega izvora. To je, kako hitro in enostavno je, da preveri blago.

O uporabi medu lahko govorimo v nedogled. Tudi v spisih starih zdravilci pravijo, da če ženska želi, da bi zdravega otroka in lahko rodi brez bolečin, morate jesti medu med nosečnostjo in bi se morala začeti od trenutka spočetja. Zanimivo je omeniti, da smo se odločili, da pokličete prvi mesec po poroki, draga. Ni zaman, se predpostavlja, da je otrokovo rojstvo pojavi v tem mesecu, tako da mora novi mož nahraniti svojo mlado ženo medu, tako da ima zdravega otroka.

Uporaba tega izdelka ni le kompleks vitaminov, ampak tudi v svojih zdravilnih lastnosti, saj je nosečnost kontraindiciran pri vseh drogah, kot so prehladi. Zato lahko medu med nosečnostjo zdravi vneto grlo ali kašelj. In če pijete čaj vsak dan, malo sladkorja z žličko medu, bomo lahko ustrezno okrepiti imunski sistem, tako da telo prestal dvojno breme. Plus, medu izboljšuje prekrvavitev maternice in plodu, in v skladu s tem, normalizira krvni tlak (v času nosečnosti so bili mnogi visok krvni tlak, ki je zelo nevarna za nerojenega otroka) in stabilizira srce, saj nosi dvojno breme.

Med je uporabna v kombinaciji s sirom, tako da boste dobili vitamine in kalcij z proteina v kupčijo, ki so tako potrebni za razvoj otroka skeleta. Glavna stvar za zapomniti je, da ne more segrevanje medu veliko, ker je vse, kar je koristno, v tem uničil.

Kot smo že omenili, ta izdelek vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Njihovo število je odvisno od kakovosti in vrste medu. Na primer, v temi vsebuje več magnezija in železa kot v luči. Šteje se, najboljše medu, ki čebele zbirajo iz travniških rastlin. V bistvu je to "mix" koristnih elementov. Med drugim ima tudi aminokisline, ki so bistvenega pomena nosečnica kot gradbenega materiala (za celice in tkiva).

Uporaba medu, seveda, ne v celoti pokriva potrebe nosečnic vitaminov in mineralov, vendar je veliko raznolikost in dopolnjujejo prehrano. Zdaj pa na vprašanje, "ali je med nosečnostjo," pogumno odgovorili, da je možno in celo nujno.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.