Recepti piščančjih prsi

Piščanec - najbolj uporabno in prehransko meso. Ima veliko beljakovin, mineralov, beljakovin, aminokislin, itd Nič čudnega, piščanec - .. Prva stvar, ki se je predstavil v prehrani otrok, saj nikoli ne povzroča slabe reakcije v telesu in je lahko prebavljiva.

Najbolj del piščanca je lak, ni dvoma, belo meso, piščančje prsi, ki poleg koristnosti, ki vsebujejo tudi najmanj holesterola. Piščanec file nekoliko več holesterola kot ribe.

recepti piščančje prsi. Če vpišete v iskalnik besedno zvezo "piščančje recepti", da vašo pozornost prinesla na tisoče strani, ki imajo različne recepte. Piščančji file recepti presenetljivo raznolikost. Od piščančje se pripravljene lahko kuhana recepti, ocvrta, dušena, polnjene, pečene, prekajene, in tako naprej. D. Glavna stvar je, da ne pretiravajte in ne prinašajo piščanca, da se posuši med kuhanjem. Kljub temu, da obstajajo načini, da naredite: za sočnost cover piščančjih prsi slanino maščobe, ali so se v soline limonino rezino ali pol žarnico.

V piščančjih receptov je velik mesto zaseda tudi začimbe - začimb, ki dajejo edinstven okus in aromo piščančjega mesa. Torej, na vzhodu recept kuhanje piščanca je pomembno mesto nameniti ingver, v Indiji, to meso začinjeno s kardamom in kurkuma je glavni del recepture "piščanec curry". Drug pomemben vidik pri pripravi piščanca - pravica rezanje. To je prava stvar čez žita, tako da bodo kosi mesa ohrani obliko priprave in piščanec bo bolj nežen in pripravljena hitreje.

Stranski jedi, postrežejo s piščancem sorte. Ta riž, in gobe ter pražena in dušena zelenjava, pa tudi čudno, kot se sliši, sadje. Poleg neželenih jedi, morate biti pozorni in izvirne omake, na primer, indijski omaka "murkarma", ki temelji na smetano, česen, čebula, ingver in mandljevo pasto.

Prostori interneta so polne različnih okusnih in izrednih receptov, ki jih lahko kuhamo na počitnice in med tednom. Najenostavnejši in najbolj nenavadno je piščanec rulada recepti so. Za to potrebujemo približno kilogram piščanca, 200 gramov gob in toliko sira, 4 jajca, kot tudi začimbe in zelišča.

Prvi korak je pripraviti piščanca. Cut kosti in odstranimo lupino. Potem boste morali zmanjšati meso po zrna nujno ostrim nožem, ker morate nerazrezani do konca in pustite malo prostora za file lahko razkrije, kako je knjiga. Nastala plast je potrebno premagati začelo s kladivom, in so lahko lesene in kovinske. Če leseno gavel, ga namažite z vodo, tako da je meso sok ne vpije v les. Čeprav je najbolje, da pokrije bitje piščanca s folijo, da se ne pokvari pohištva okoli in vodi okus mesa, če kovinski kladivo. Treba je opozoriti, da je metal kladivo bolj primerna za trdo in debelo mesa.

Torej, potem ko je premagal potrebno sol in poper file in potresemo z začimbami po okusu. Ta postopek je treba storiti z vsemi kosov fileja, in nato pa jim blizu drug drugega v plastični vrečki, da bi dobili tesno plast piščanca.

Naslednje, kar potrebujete za pripravo nadeva, in sicer, prepražimo čebulo, da zarumeni skorjo, nato dodamo gobe in pražimo vse skupaj. Medtem ko vse to na žaru, morate premagati jajc v drugo skledo. Dodamo mleko ali jogurt in sol in začimbe po okusu. Dalje, iz te mase narediti omleto, jajca ognja na obeh straneh.

Nato dal v plasti piščanca, nato pa umešana, nato pa nariban sir in gobe. Nato zelo previdno je treba vse zaviti v tesen zvitek z jedilnimi filma. Ni potrebe, da zaviti roll pin teme ali zobotrebcev, ker je to roll v pečici ne bo spremenila. Pečemo roll v pečici pri 200 stopinjah približno pol ure, odvisno od piščanca. Namesto okras obleka kuhan krompir. Dober tek!

Zgoraj jed je ena izmed najbolj okusna. Vendar pa lahko poskusite tudi piščanec v testo recept za kuhanje se lahko sprejmejo na spletu. To je hitra in okusna jed, ki se lahko iz piščanca. Poskusi.