Solata s poprovo Bulgarian

Sweet poper bolgarski gospodinje všeč za temno barvo (rumena, zelena, rdeča) in za to, kar je bogata z vitaminom C. Ta vir askorbinske kisline, vsebuje več kot v enakem črni ribez in limone. Najbolj priljubljena jed te zelenjave je solata s papriko bolgarski. Pripravimo jo lahko tako sveže in pečenih, vložene, kuhana, dušena paprika. In solatni prelivi lahko tudi nič iz rastlinskega olja, kisle smetane in Pr olja-ocetna.

Najočitnejša paprika solata z zvončkom lahko pripravimo s pomočjo za ta namen njegove barvne stroki. Odreži rumena, vijolična, zelena, črna, rdeča, oranžna paprika sladka na majhne koščke, vse potresemo z limoninim sokom, rahlo nasoljene, začinjene z vašimi najljubšimi začimbami in olivnim oljem. Takšna solata s sladko papriko pripravo izjemno hitro. Je zelo hranljiva in koristno.

Lahko kuhamo te zelenjave solata s svežim paradižnikom. Operite in očistite papriko (tri sto gramov), da bi ga odstranili iz notranjosti stebel in semen. Zdaj smo ga poslali kratek čas (4-5 minut) v pečici za peko. Pečena paprika, da se znebite kožo in narežemo na trakove. Paradižnik (tri sto gramov) narežemo na rezine in petdeset gramov čebule reza na obroče in česen davim tri ali fino mletih. Prenos vseh teh sestavin, sol. Zdaj pa samo potresemo solata s papriko in paradižnik z limoninim sokom (deset mililitrov), ga prelijemo z rastlinskim oljem (petdeset mililitrsko) in okrasimo top z narezanih zelišč.

Če imate radi morsko hrano, vam predlagam, da pripravite solato s škampi in poper bolgarski. Poleg njih, lahko dodate solato in ananas in izpolnite lastnoročni kuhano preliv z limoninim sokom in olivnim oljem (ali balzamični kis). Potem se je bo poleg in hrano. Cut ananas na dve polovici in da čoln, izrežemo vse kaše. V skledo postavimo papriko, na kocke narezan, drobno sesekljan ananas celuloze in olupljene kozice. Rahlo solimo in prelijemo z narejene iz rastlinskega olja in limoninega soka prelivom. Premešamo in širjenje bolgarski poper solata z gamberi in ananas na "ladjo." Okrasimo vrh listov zelene solate, kozice in limone obroči. Mimogrede, lahko ti obroči storiti jadro nad ananas "čoln". Za ta solata, boste potrebovali štiri g kozic, en ananas, dva paprika bolgarskih in kup solate. Če se nihče v družini ni sedel na dieti, lahko to solato napolnite z majonezo.

Zelo okusna in hranljiva solata s papriko in sirom, ki jo lahko dodate tudi sveže kumare, kitajsko zelje, in celo kuhano piščančje file. Samo poskusiti in narediti za svojo družino, in kdo ve, morda bo ta solata postala ena izmed najbolj priljubljenih družinskih jedi.

Sladka paprika (dve stroki: ena rumena, ena rdeča) in kuhano piščančje (sedemsto gramov) narežemo na kocke. Kumare (tri sto gramov) oklepa in reši v obliki polmeseca. Kitajskega zelja (kilogram) reši vse debele žile, nato pa ga narežemo na večje kose. Vse - solata sestavine, pripravljene za mešanje. Zmešamo jih, potresemo z naribanim trdim sirom (dvajset gramov) in še enkrat premešamo. Za omako, sprejme dve žlici gorčice, dvajset gramov trdega sira, kot parmezanom, dve žlici vodka, malo popra in soli, štiristo gramov debele majoneze. Mi premagal vse omako sestavine do gladke in prelijemo nastala omaka je naša solata s papriko in sirom. To je še posebej okusna solata z belim toast.

Pepper, dokler lepo in enostavno zelenjave, da bo katerokoli jed z njimi intenzivno barvo in edinstven okus.