Bile hrane

Veliko ljudi se redno pritožujejo nad bolečino v jetrih. Vendar pa niso vsi vedo, da je za to lahko patologija jeter ni, ampak, na primer, žolčnika in žolčnih vodov. Pravilna prehrana vključno žolčnih izdelkov moči, lahko bistveno ublaži stanje, normalizira prebavni sistem in črevesje.

V modernih lekarnah je veliko število različnih choleretic zdravil, ki jih lahko predpiše noben zdravnik. Ampak, poleg zdravstvenih drog, je pomembno, da vedo, kaj Bile hrano lahko uživamo v vaši dnevni prehrani. Prvič, ti proizvodi so: oljčno olje, ki ga je treba uporabiti za tri ali štiri žlice hkrati; pivo v zmernih količinah; skuta; odlična cholagogue jutro skodelico kave; kaša z oljem; ocvrte hrane; Sveže korenje, mošt ali sok pese.

Pomembno je, da se spomnimo, da je treba vse te izdelke porabi zjutraj na tešče. Konec koncev, noč nabere veliko žolča. Če cholagogue jesti hrano jesti vsak dan, lahko odpravi potrebo, da bi porabili denar za drage droge. To še posebej velja za starejše ljudi. Znano je, da se s starostjo poslabša delovanje žolčnika. To prispeva k zadebelitev stene in površnost, slaba obilne hrane, sedeči in neaktiven način življenja, konstanten prenajedanje in več. Bile jedo hrano, seveda, ni mogoče ustaviti stene procesu staranja, ampak je lahko naraven način, da odstranite nekaj bremena iz žolčnika in s tem razširja svoje operativne zmogljivosti.

Ko je bolečina v desnem zgornjem kvadrantu treba najprej posvetovati z zdravnikom. Nemogoče je neodvisno ugotoviti, ali kršitve funkcija žolčnika in, še, funkcijo jeter. Če testi kažejo na okvaro jeter, je potrebno določiti, o tem, kateri izdelki so škodljivi za jetra. Izdelki, kot so mlečno maščobo, mastnega mesa, močno gob ali mesno juho, maščoba je zelo težko prebaviti v želodcu, ki bo zagotovo vplivala in jeter. Torte, piškote, drugačen pečenje, čokolada, kakav - vse te dobrote bo zagotovila dodatno obremenitev za jetra. Ne smemo pozabiti, da je vse vrste alkoholnih pijač zelo škodljive za jetra. Vodka, konjak, viski, žganje jeter dojema kot strup. Majhna količina piva ali suhega belega vina - to so žgane pijače, na katerega zmerne količine jeter nanaša dokaj zvesti.

Ko že govorimo o bolezni prebavnega sistema, je treba spomniti, da se bodo odražale na zunanji človeški obliki, predvsem na koži. Če je koža gladka, čista in zdrava, tako da v trenutku, ko se telo ne primanjkuje mineralov, vitaminov in elementov v sledovih. Ko je prvi problem, ni treba takoj teči za droge. Za začetek je, da ugotovite, katera živila so dobre za kožo. Ti izdelki vključujejo predvsem jagode, olivno olje, zeleni čaj, buče, granatno jabolko. Vsi ti proizvodi so bogati z antioksidanti in vitamin C - snovi, ki se vežejo na voljo v telesnih prosti radikali, preprečevanje upadanja procese sušenje in staranje kože.

Zelo pogosto eden pozabi, da je njegovo zdravje je odvisno predvsem od sebe. Še posebej to velja za prehrano in hrano. Absorbira veliko maščobnih, sladko, prekajene hrane in alkoholnih pijač, ne le pokvari videz kože in las, pa tudi povzročilo znatno nepopravljivo škodo za zdravje. Zato je treba ohraniti zdravo in mobilni način življenja.