Drain pijača - najboljše orodje, da odda tekočino

Mnogi obvestilo, da se pojavi več oteklina v najbolj vročem obdobju. Grow "vrečke" pod očmi, začnite pritisniti prstane na prstih in celo gležnjev postala debelejša. To izhaja iz motnje ravnotežja vode in elektrolitov, zaradi česar so tkiv v odvečno tekočino. Vendar težave niso le zunanji. Povečati obremenitev organov, zaradi česar metabolizem upočasni v črevesju. Pozabiti na te probleme, se lahko pomoč pride odvodnjavanje pijače. Ocene kažejo, da je to res način odličen način odvzema odvečno tekočino in dopolnjuje proces izgubi teže.

akcijski pijača

Naš cilj - je, da se znebite stoječe tekočine. Toda nekateri to so preprosti diuretiki. Treba je omeniti, da se lahko droge povzročijo škodo, kot običajno s tekočino so oprali od bistvenih elementov v sledovih v telesu in povzroči slabost. Toda možganov pijača deluje nemoteno in poleg tega, kar se izpolnjuje svoj namen, celo tone, razstruplja in pospešuje izgubo telesne teže.

najboljša pijača

Nekateri morda presenečenje, vendar učinkovit način, da se znebite tekočine je preprosto očistimo z vodo. pa tudi pomaga pri izgubi teže. Če ne pozabite na redno uporabo te "pijače", bo izboljša prebavo in posledično presnovo. Zato je vedno zjutraj pred zajtrkom, popijte kozarec osvežilne vode. Prav tako ne pozabite na to podnevi. Če pijete vodo tik pred prehranjevanja, se lahko naučite razlikovati lakoto z žejo. To je zelo pomembno, da izgubi teže ljudi, saj vemo, da je v teh dveh pomenih izpolnjuje en center v možganih. To je razlog, zakaj smo pogosto mislimo, da smo lačni, ko je v resnici samo poželenje.

otežuje nalogo

Drugi možganov napitek iz dveh sestavin - vode in limonin sok. Cook je preprosto. V ta namen je v skodelico z vročo vodo, stisnemo sok pol limone. To pomeni, da je treba vedno piti pred obrokom. Ampak, če ste načrtovanje pomemben dogodek, je bolje, da odloži imenovanje pijače za drugič, saj ne deluje le kot diuretik, ampak tudi kot cholagogue.

zeliščni napitki

Že dolgo je znano, da so nekateri zeliščni čaji lahko umakne odvečno tekočino in celo pomagajo pri izgubi teže. Ta odtok pijača doma kuhati ni težko, vendar lahko kupite zbirko zelišč v lekarni.

Za prvo receptu boste potrebovali suho narezano ognjiča. V okviru priprav pomagali dva kozarca vode in dve čajni žlički trave. Vztrajajo potrebovali 15 minut. Pitje pred jedjo trikrat na dan za 100 ml. Ampak previdnost je pomembno, da ne preseže dnevni tečaj.

Naslednja možganov pijača postane dišeče in prijetno. To bo zahtevalo ribez liste. Lahko jih posušimo in se lahko uporablja sveže. Osem listi namočeno v kozarec vrele vode. Ta čaj pijačo na dan. Prav tako je mogoče, da direktno pripravimo kapljico take pijače (30 g listov 500 ml) in pol skodelice pijačo trikrat na dan.

Na enak način, kot je opisano zgoraj, lahko pripravimo napitka iz brezovega-listov. Ampak morate piti dvakrat na dan in ob istem času malo medu za sladkanje, saj je to sestavni del je malo grenak.

Peteršilj za pomoč

Odlične hujšanje pijače odvodnjavanje pridobljeni iz peteršilja. Po dnevu ukrepa se začne po začetku sprejem. Njihova uporaba je, da se zmanjša željo, da bi jedli, in njihove minerali poživi. Pitje je treba vsak dan trikrat. Pri pripravi drenažo "vpleten" kup peteršilja. Pomembno je, da sekanje in dal v kozarec. Če ni težko, je lahko malo dent v skodelico, ki je dala sok. Pour kozarec vrele vode in stati še dvajset minut na parni kopeli. "Napoj" filtriramo. Pripravljen možganov pijačo zaužijejo 40 minut pred obroki za pol skodelice.

Berry "zdravljenje"

Odlične sestavine za odvodnjavanje so jagodičja pijače. Ta recept je narejen iz gozdnih jagod in jo zapusti. Jagode je treba posušiti. Dve žlici jagod napolnjena z vrelo vodo in so namenjeni za dve uri, vendar ne manj. Pijte to možganov pijačo potrebujemo štirikrat na dan za veliko žlico za 15 minut pred jedjo. Seveda, uporabne jagode in zelišča veliko, vendar je treba vedeti, kaj je pomembno, da se, če je želja, da izgubijo težo in se znebite nepotrebne tekočine v tkivih.

Kakšno pijač se je treba izogibati

Ampak, da bi se znebili nakopičene tekočine, je potrebno ne samo za pripravo drenažne napitke za hujšanje, vendar pa je pomembno, da se skušajo izogniti pitne nekaj "dobrote". Kot je že znano, je glavni sovražnik - je alkohol. Alkohol ne le kalorij, ampak dehidracijo celic in tako pomaga gliv za napad na naše telo. Nič manj škodljivi so "energija", ki okužila naše barve in sladkor. Prav tako je nevarno za sliki so vse vrste brezalkoholnih pijač, ter sladkan soda. Oni so napolnjena s praznimi kalorijami. Na splošno, če dekle sanja o celulita, je treba piti limonade.