Kako kuhati banan sok doma: recepte. Vse koristi in škodo za banana sok

, Bodo morali poskusiti, da bi dobili sok banan. Preprosto pijačo iz drugih bolj sočno sadje. Danes pa vam bomo pokazali, kako kuhati okusno sok doma, njegove nevarnosti in koristi.

Koristne kakovosti bananinega soka

Banane so ga imeli radi vsi. To dišeče, prijetna na okus sadja privlači s svojo svetlo rumene barve, in želim, da to storite sami z banana sok zrelih dobrote. Prednosti in škoduje, saj obe strani kovanca, da je v vseh izdelkih, in banane niso nobena izjema. Za začetek, vam predlagamo, da se seznanijo z uporabnimi lastnostmi izdelka.

Mnogi menijo, da je banana ni koristno krompirjev škrob, poleg tega pa ni nič. To je skupna napačno: sok banana in banane so bogata z vidika vsebnosti vitaminov in mineralov izdelkov. Tudi v levji delež kalijevega sadja vsebuje magnezij in fosfor, železo, cink, selen in baker. Vse te snovi so koristne za ljudi, ki trpijo zaradi srčnega popuščanja, in vsem, ki skrbi za svoje zdravje.

Banane vsebujejo beta-karotena, ogljikovih hidratov, tokoferol in askorbinsko kislino. Vse te komponente so potrebni za dober imunski sistem, telesa sitosti. Tudi banane so bogata z vitamini B

Banana sok je koristno, saj pospešuje izločanje toksinov, čisti prebavni trakt toksinov. Izboljšuje spomin, rast mišic. Ta pijača je koristno za nespečnost in živčne bolezni. Pomaga zdravje v peptičnega, lahko prepreči krvavitev v želodcu ali črevesju.

Ljubitelji tradicionalne medicine trdijo, da lahko bananinega soka poveča libido, preprečuje impotenco, blagodejno vpliva na erektilno funkcijo.

Poškodbe banana sok

Bananinega soka se ne sme zaužiti, ki jih ljudje, ki so predmet srčnega infarkta, tromboflebitis, krčne žile. V teh primerih bo telo več škode kot koristi.

Prav tako ne bo pijače, ne da bi hrano vnaprej. Če je želodec prazen, in je bilo bananinega soka, se lahko pojavi napenjanje in druge neprijetne simptome.

V redkih primerih se lahko ta sok povzroči alergijske reakcije. Pri nakupu banane izbere samo zrelo sadje v revidiranih trgovinah na drobno.

Banana sok: recept doma

Mnogi ljudje raje ne svoje sokove in delaš pravo stvar. Ker je le svež sok koristno, in da jo uporabljajo po kuhanju je vredno nekaj ur. Trgovine v lasti dobre pijače ne bo naredil, ampak samo pogasiti žejo. Kaj nas zanima uporaben strani sadja, zato si pripravite veliko priljubljenih banana sok. Sokovnik ne morete dobiti spusti in banana sok, tako da si mešalnik.

Sok naj bi samo zrelo sadje, tudi potem, ko jih pranje. Peel, sekanje malo (lahko zlomi ali zmanjšanje), zaradi česar je gnojnice z mešalnikom, nenehno dodajanje čisto vodo ali mleko na želeno debelino. lahko dodamo sladkor ali med, po želji.

Uporabne banana-korenje mix

To je neverjetno, po svojih koristnih lastnosti proizvoda. Če jo kuhamo boste potrebovali približno kilogramov eno in pol očiščenega korenja in banane celuloze približno sto gramov.

Banana uporabo mešalnik naj bi pire in korenček podvržen stisniti skozi sokovnik. Povežite dobili sestavine in uživajo okus. Ne potrebuje dodatnih sladil - dovolj jih je v samem sadja.

Banana + jagoda: najljubši otroški sok

Prosim svoje otroke in sebe, okusno pijačo, pripravo jagoda-banana sok. Recept je preprost za banalnosti:

• To bo trajalo le eno zrelo sadje z banano, tri sto gramov sočnih jagod. Vse sestavine dobro oprati, da se znebite peclja. Prva stvar vredna mešalnik sesekljamo jagode, nato dodamo, da je banano in ga sesekljajte in dobro premešamo. Takoj obe sestavine zmeljemo ni potrebno, saj se bo banana celuloze in sok je temno rjava neprijetno.
• Dodaj dobljeno maso malo vode ali mleka, da dobimo potrebno doslednost.

povečuje učinkovitost

Za delovni dan se ne zdi, da trdo dela zjutraj vzemite kozarec bananinega soka, vendar ne v svoji čisti obliki. To je potrebno, da se pomešajo kaše z dvema banana sok dva sveža zelena jabolka in enako količino soka korenja. Dodamo malo vode, medu in sesekljane orehe ali mandlje. Rezultat vaše uspešnosti bodo cenili šefi, in ste presenečeni nad številom primerov, ki jih je mogoče storiti.

Uporabite ga kot dnevni pijačo lahko. On bo le koristi, seveda, če ni kontraindikacij.

Kako za zdravljenje sok kašelj banan?

Za zdravljenje kašlja je koristno bananinega soka. Še posebej, kot "zdravilo" bodo cenili otroke, ki ne odpirajo usta ob pogledu manj prijetnega medicine.

Za pripravo pijače, ki so sposobni premagati napadi kašlja in se znebite mikrobov, ki povzročajo to, boste potrebovali več sestavin:

• en zrel banan;
• kakav v prahu (tri žlice);
• kozarec kuhanega mleka;
• med.

Banana je treba, da bi zatrli z vilicami ali mešalnik, jo zmešamo s pire kakava. Mešanico prelijemo z mlekom, dodamo med (to bo dovolj čajne žličke). To je dobro, mešano koktajl v obliki toplote piti pred spanjem. Takšno zdravljenje je zelo učinkovita in okusna. To je lahko še za pet dni.

To je tako neverjetno bananinega soka. Izkazalo se je, da je ne le okusne, ampak tudi zelo koristno. Vse odlično zdravje, in upamo, da bodo ti primeri receptov koristno!