Hrana in pijačaKuhanje Nasveti

Kako pivo v termo šipkov: nasveti

šipkov so edinstven naravni zdravilo s hudo kašelj učinek. V sektorju sadja in listi te rastline vsebuje bogato vitamin kompleks: rutin (vitamin E), karoten (provitamin A), vitamini B, E in K. V isti višini šipka vitamina C premaga vse zapise: vsebina 100 gramov sadja je v povprečju , 1,2 g, kar je nekajkrat več kot limone in črnega ribeza. Poleg tega šipkov vsebuje izjemno število rastlinskih antioksidantov - imajo močan antibakterijsko in krepi imunski sistem. Te lastnosti je šipkov jagode nepogrešljivo orodje pri zdravljenju in preprečevanju prehladov. Za boj proti bolezni so lahko kot pivo v termo rose hip cele jagode, in piti čaj iz listov.

Zberite šipkov v poznem poletju - zgodaj jeseni. Morajo biti mehka, vendar ne preveč zrel. Zavrnjeni poškodovane in razvajen jagode s temne lise. Nato posušen šipek: da ostane sveža dolgo časa ni racionalno, saj velik del vitamina C uničena. Iz tega razloga, ne bi bilo treba posušiti na soncu šipek: je najbolje, da to storite v pečici ali posebno sušenje za zelenjavo. V skrajnem primeru se šipka dovoljeno, da se posuši v senci, ampak bo tudi izgubila velik del hranilnih snovi. Shranite posušene jagode so najboljši v tkanine vrečke namesto v dobro zaprtih kozarcih. Največja rok posušene šipkov - 2 leti. V tem času je primeren za pripravo vitamina infuzije. Možno je, da pivo termo šipka in ga napolnite z mrzlo vodo in zavremo v sklenini ali posodi toplotno odpornega stekla in nato potiska.

Pred šipka pivo v termo ali drugo posodo, je treba revidirati jagode in zavreči tiste, ki so bili škodo - kot plesni. Po tem morate vzeti 1 žlica. l. suhe šipkov, operemo in zmeljemo v leseni (ne kovine!) malto. Nadalje surovina vrele vode in kuhamo 10 minut. Uporaba posode iz aluminija ali nerjavnega jekla, ki ne bi smelo biti, saj je vitamin C uničena pri stiku s kovino. Broth zlijemo v kozarec in vztrajajo dan, potem je treba filtrirati skozi dve plasti gaze.

Obstaja še en način - paro sadje v termo. V tem primeru je pred vami pripraviti decoction šipkov, jagode grind to ni potrebno: termo ima toploto za dolgo časa in imajo čas, da ustrezno ogreje, podarjamo vse hranilne snovi. Na ta način se juha pripravlja veliko hitreje in da ne more sev in vlijemo v steklen kozarec. Ker šipka pivo na dnevne potrebe termo (infuzija je primeren za uporabo čez dan), je bolje, da to storite zvečer, nato pa zjutraj bo moral biti pripravljen. Če pa vztrajajo v termo šipkov za več kot 8 ur, vitamini začnejo na neuspeh.

Obstaja še en način za infuzijo šipkov, ki omogoča, da se največje infuzijo obogaten z koristne snovi. Ta recept je koristno, na primer, za tiste, ki želijo vedeti, kako pivo Briar otroka v času bolezni ali po njem, da se okrepi imunski sistem. Suho sadje je zdrobljena, prelijemo z vrelo vodo in napolni za pol ure. Po tem infuzijo izsušena in sadov novo napolnjena z vodo in izpostavljen daljši vre: bo to pomagalo, da se prepreči uničenje vitaminov, elementov v sledovih, vendar bo obogatilo juho, ki je ni grozno učinek toplote. Juhe boki napeti in zmešamo z infuzijo.

Pijte decoction ali infuzijo šipkov , pol skodelice 3-4 krat na dan. Stopnja za otroke - eno tretjino skodelice 2-3 krat na dan. Terapevtski učinek hitro: poleg bogati telo z vitamini, to orodje pomaga odpraviti toksine, tako da je občutek, ko je sprejem izboljšuje vsak dan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.