Kako uvesti trdne hrane otroka: mama, kje začeti?

Otrok Zdravje - glavni cilj za mater. O tem, kako, kaj in kdaj je otrok viri, ki neposredno vplivajo na raven imunitete in funkcionalnih lastnosti organizma. Od pravilne prehrane otroka je odvisna od njegovega imunskega sistema in zdravja nadaljnjega. Še posebej pomembno je, da v prvem letu življenja in razvoj vašega otroka.

Obstaja veliko mnenja in nasvete o tem, kako uvesti trdne hrane otrok, ampak ena stvar je jasna - v prvih šestih mesecih, otrok prejme največje število hranilnih snovi in vitaminov samo z materinim mlekom. Če mati ne more dojiti svojega otroka, potem je treba njeno mleko nadomestiti z mešanico visoke kakovosti.

Ko je otrok star šest mesecev, njegovo telo, v skladu s pediatri, pripravljenih za uvedbo prvega obroka. To velja za otroke, ki so jih hranili z materinim mlekom. Če je otrok steklenico krmijo, pet ali pet mesecev in pol - v času, ko uvesti trdne hrane, je potrebno v tem primeru. Ne pozabite, da je najbolj primerno merilo za določitev časovnega okvira uvedbe dopolnilnih živil želja otroka: Čakaj, ko vas prosi, da poskusite, kaj starši jedo. Seveda, da ne more vedeti, všeč ali ne. Ampak to je treba sprejeti prve korake je zanimalo. Če ste na silo hraniti otroka z novimi proizvodi, je lahko dolgo časa, da se spomnimo in dati gor zunaj hrano.

Ne pozabite, da o tem , kako uvesti trdne hrane otrok, bi morali razmišljati vnaprej. To je potrebno, da se posvetuje pediater, dietetik, preberite strokovne literature. Napake v tem primeru nesprejemljivo!

Prav tako v nobenem primeru ne mudi. Čas, ko uvesti trdne hrane, še posebej za vsakega posameznega otroka. Če vaš otrok ne bi bilo prvič novo hrano (driska, kolike, alergije), potem mora biti ponovna uporaba tega izdelka se ponovi po določenem času (tednov, mesecev). In po taki reakciji, otrok ne sme imeti nič novega za najmanj tri do štiri dni.

Kako uvesti trdne hrane otroka v šestih mesecev starosti, se lahko naučite pediatra podrobno. Najprej, ne pozabite nekaj osnovnih smernic:

1. Vsak nov izdelek je uvedla ločeno in ne v kombinaciji z drugimi.
2. Bolje je, da začnete z zelenjavo (bučke, brokoli).
3. Ko se zelenjava lahko dajemo žit porridges (ajde, ovsena kaša).
4. Ne pozabite, da bi morali začeti z žličko izdelka, postopno povečanje odmerka na 100 gramov. (Teden dni kasneje jed je treba zamenjati eno hranjenje).

Ne hitite, da ponudi otroku vse. Obstaja veliko hrane, ki črevesje otroka ne morejo prebaviti. Vse ob svojem času! Na primer, pripravo mleko kašo, bolje, da malo kravjega mleka, in ostali (večina) na prsih ali zamenjati mešanico mleka. V nobenem primeru se ne sme juhe kuhano v mesno juho. Le na osnovi zelenjave.

Obstaja nekaj nasvetov o tem, kako uvesti trdne hrane otroka s pravilno shemo kuhanja:

• Izdelki morajo zavre ali obara;
• ni treba v začetni fazi uporabe soli in sladkorja: dojenček za pritrditev na naravni okus hrane;
• Prve jedi, obrišite: želodec ne more prebaviti bitov hrane in otroške zobe, ki so jih zdrobiti, še vedno nezadostna;
• kuhanje jedi za eno porcijo, tako da je vse sveže in visoke kakovosti. V nobenem primeru pa ne kuhamo v večernih urah! Podoben izdelek za nezrele črevesje ni dovoljeno.

Nedvoumni, kdaj uvesti trdne hrane, saj razumeš, ne obstajajo. Zdravniki imajo eno skupno stvar - ne prej kot v štirih mesecih. Prebavni sistem otroka morajo biti pripravljeni na prebavo "odrasle" hrano. Le materinska ljubezen, skrb in potrpljenje, da bi vaš otrok naučiti nov svet z njim!