Ali je mogoče, da izgubijo težo zgolj z redno jedo jogurt, da bi jedli? Kakšna moč sistemi, ki temeljijo na tem proizvodu, tam? Če ste zainteresirani za kefir prehrani, mnenja o njej boste zagotovo koristno. Kaj storiti s tistimi, ki so že poskusili znebiti dodatnih kilogramov, s pomočjo fermentirano mleko pijačo?
Koristi jogurt in priporočila za uporabo
Kefir normalizira prebavni sistem. Če redno piti vsaj 0,5 litra pijače na dan, boste opazili, kako dodatne teže, brez sledu, in se počutijo bolje. Kefir in pomaga jasno telo škodljivih snovi, in odpravlja edem. To je koristno za bolezni srca in limfnega sistema. Če želite izboljšati svoj videz, odlično sredstvo - kefir prehrane. Ocene deklet, ki porabijo jogurt prehrane, nam omogočajo, da razumete, da z redno uporabo izdelka izboljšuje kožo, lase in nohte.
Najbolj priljubljena sorte prehrane
Da bi se izgubijo težo, je potrebno zaužiti 1% kefir. Poleg tega, da je jedro izdelka, lahko pijete čisto vodo in vse pijače brez sladkorja. Najtežja možnost - dnevno pijača vsaj 1 in ne več kot 2 litra jogurta in jesti nič drugega kot njega. Sistem napajanja je namenjen za ravnanje dni, vztrajati pri tem ne sme biti več kot 3 dni. To daje rezultate, kefir prehrane so preprosto omamljanje, tri dni, da izgubijo težo, je lahko do 5 kg. Toda če mislite, da so ocene, da je ni težko držati. Drug priljubljen način, da izgubijo težo - "črtasto" moč. En dan pijete samo kefir, drugi - jesti sami, odpravi mastne hrane in slabe jedi. Na voljo je tudi kefir prehrana, ocene katerega je težko najti tako pozitivne kot negativne. Vsak dan morate popiti liter jogurta in jesti majhen del proizvodov določene vrste. Recimo, na prvi dan - to je sadje, drugi - kuhano meso, in nato v skladu s tem načelom.
Ali je nevarno, da Kefir izgubo teže, in če je verjeti preglede?
Vse hudevshie kefir pritožujejo samo na kompleksnost mono-prehrane. Če uporabljate sistem oskrbe z električno energijo v standardni obliki, resne zdravstvene težave, ne bi smelo biti strah. Kefir prehrana za teden , je malo verjetno, da vas vodi do lačen omedlevico in drugih negativnih stranskih učinkov, seveda, če jeste na jedilniku, vendar ne piti kefir. Prednosti te vrste sistemov oskrbe z električno energijo, so očitne. Ta nizka cena glavnega proizvoda in njegovo razpoložljivost v vsakem letnem času. Poleg tega je veliko ljudi, kot jogurt po okusu, in to pomeni, da bo prehrana prinese pozitivna čustva. In kaj o povečanje telesne mase po izgubi teže? Pogosto je posledica vztrajnega in dodatne teže ne mudi vrniti. Vendar, kefir prehrana ima pregled in ni najbolj pozitivne njegovih privržencev. Nekatere ženske se pritožujejo zaradi hitrega povečanja telesne mase po izgubi teže. In najpogostejši razlog - nenadzorovano prehrana, prenajedanje. Kefir je mogoče in potrebno piti po dieti, boste morda želeli, da gredo z prelistati na konvencionalne izdelka.