Zdravje, Zdrava prehrana
Koristne lastnosti Strawberry: skladišče vitaminov v majhni jagodami
Mnogi rastejo na njegovo dacha jagod. V bistvu je to zelo dragocena rastlina, ki se pogosto uporablja v medicini. Vsebuje vitamin C, ki se hitro odpravlja hladno, antioksidante, ki pomagajo znebiti telo prostih radikalov, slabo vplivajo na stanje kože, karoten, folno kislino in pomembne vitamine in minerale, pektin in organske kisline. Poleg tega so koristne lastnosti jagod niso samo jagode, popolnoma se cela rastlina lahko uporabljajo za zdravljenje - in korenine in listi, in sadje.
Kot je navedeno zgoraj, so koristne lastnosti jagod vsebuje ne samo sadje same, ampak tudi v listih in celo korenine. Mnogi uporabljajo infuzijo listov jagod za zdravljenje kašlja, Nemčija juha vedno dajati bolnikom z astmo, ledvične kamen bolezni ali bolezni kože. In v medicini Kavkaza tudi jagode zdravljenje bolezni srca, v katerem so koristne lastnosti jagode počasnim srčnim utripom, in samo pomagajo umiriti telo kot celoto.
Poleg tega, da je že dolgo dokazano, da jagode vsebujejo štiri krat več železa kot s katerim koli eksotično ali tradicionalno sadja. Predstavljajte si, kaj veliko uslugo ste svoje telo, jedo okusno jagodami, kot so jagode.
Ki navaja vse koristne lastnosti jagod. Kot lahko vidite, je veliko od njih, si lahko predstavljate, da je oseba, ki lahko imajo življenjsko dobo jagode, vedno zdrava in nikoli ne zbolijo. Seveda, to ni res, se prepričajte, da jedo pravico do dobrega zdravja. Ne pozabite, da mora vaša prehrana vsebovati prav vse (razen nevarnih izdelkov).
Similar articles
Trending Now