ZdravjeZdrava prehrana

Lahko šipek doječe matere? Učimo se!

Lahko šipek doječe matere? To je zelo dobro vprašanje, ker je granatno jabolko je edinstvena sadje (ali bolje, jagode), ki blagodejno vpliva na celotno telo. In prehrana med dojenjem ni nobena izjema: to sadje ni vključena v seznam prepovedanih izdelkov, vendar če se uporablja, da je pomembno, da se v skladu z ukrepom, in je zelo pozoren na njihovo zdravje in za otroka.

In še, če je mogoče, granate doječe matere, in kako se ne sme zamenjati z njegovo uporabo v živilih, da se uporabi le svoje koristne lastnosti?

Sestavo in terapevtske lastnosti

Znanstveniki verjamejo, da je vsebnost hranil, mineralov in vitaminov, je šipek uvršča med drugo sadje. Ima vse, kar je potrebno za življenje ljudi hranil. V študijah naslednjih vitaminov so našli v ta čudež jagodami:

  • C, kar pripomore k izboljšanju odpornosti;
  • B6, učvrstitev, dobro za živčni sistem;
  • P, ugodno vpliva na krvne žile;
  • B12, izboljšuje kri proizvodnjo organov.

Kot tudi železo, silicij, kalij, jod, metilizopelterin, izopelterin, pelterin in mnogi drugi.

Sto gramov svoje celuloze vsebuje približno petinsedemdeset kalorij in sto mililitrov soka - samo štirideset. Granatno jabolko doječe matere, kot je mogoče, vendar v omejenih količinah, ker vsebuje približno petnajst redke vendar esencialne aminokisline. Njeno meso je adstringentno. Ravno zaradi tega, zdravniki pogosto svetujejo, da uporabljajo to berry za zdravljenje različnih prebavnih motenj, kot so kolitis, driska, hormonsko neravnovesje, enterokolitis, pa tudi bolečine med menstruacijo. Zato je pravilen odgovor na vprašanje, ali lahko granate lahko doječa mama, je nedvoumno "Da." Poleg tega so vsi njegovi deli so uporabni. Na primer, snovi v možganski skorji, ima anti-kužnih lastnosti, in tudi preprečuje rast koliformne bakterije. Poleg tega je to sadje nujno, da imajo ljudje, ki so na območju povečane radioaktivnosti, da prikazuje telo radionuklidov in ostalih škodljivih snovi.

Lahko šipek doječe matere? Glede na to, da je to zelo uporabno sadje, ki vsebuje veliko vitaminov, je priporočljivo zaužiti tudi ženske z dojenčki. Vendar ugotavlja, da mora biti prehrana uvedla postopno, skrbno preučuje otroka in sledenje najmanjšega manifestacijo alergijskih reakcij. Začnete z nekaj zrn na dan, nato pa jesti štiri, itd Do polovice. Več jesti vse enako, da ni potrebno, zaradi velikega števila otroka lahko zbolijo trebuh. Zato je možno, granate dojiti, in še to samo, če je otrok ne alergični. Če ste radi soka tega sadja, lahko pijačo ne sme biti več kot trideset gramov, kar redčenjem preprosto vrele vode. Priporočljivo je, da uporabite sveže stisnjen. Prehrana doječe matere mora biti okusna in koristna - je glavna stvar, da se spomnimo, o smislu ukrepa, in potem bo vse v redu!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.