Šport in fitnesHujšanje

Odpravljanje celulita doma: preprostih receptov

Celulita nanaša bolezni podkožnega maščobnega tkiva. Najpomembnejši razlog za njegovega nastanka štejejo hormonske motnje. Nepravilna prehrana, različne stresne situacije in nizke telesne aktivnosti so tudi dejavniki razvoja celulita. Nosečnost, hormonski kontraceptivi in najstniška leta lahko sprožijo tudi njegovo pojavljanje.

Celulit Zdravljenje mora biti celovit in vključuje, poleg lokalnih učinkov na problematičnih območjih, spremembo življenjskega sloga. Zdrava prehrana igra veliko vlogo pri odpravljanju "pomarančne lupine". Ne jejte maščob in ocvrte hrane, pusto na sveže sadje in zelenjavo. Pijte veliko vode, zeliščnih čajev, naravnih sokov. Tekočina pomaga očistiti strupov, ki bi bile koristne za vašo kožo.

Opustijo kajenje in alkohol. Nikotin razgradi v telesu vitamina C, ki je odgovoren za stanje kože.

Zmanjšana telesna aktivnost in pomanjkanje telesne dejavnosti je prav tako negativno vpliva na kožo in pospešuje hitro videz celulita.

Za boj proti "pomarančno lupino" popoln kontrast tuš, masažo problematičnih področij, kot tudi sredstva celulita doma. Različne obloge in kreme vsebujejo aktivne sestavine, ki prodrejo neposredno v podkožne maščobe in ugodno vpliva na problematična področja.

Odpravljanje celulita na domu - oblogo telesa kave

Za eno žlico mlete kave spi dodati Art. žlico olivnega olja in 1 žlica. med. Nastalo zmes rahlo segrevamo in čaka na problematičnih področij. Zmes obloga Film pustimo pol ure, spere s čisto vodo.

Odpravljanje celulita doma - krompir wrap

Očisti in narežemo na tanke rezine krompirja, obkladyvayut problematična področja, veter film in pustimo stati pol ure, sperite z vodo.

Odpravljanje celulita doma - zavijanje medu in gorčice

Segrejemo medu v vodni kopeli zmešamo s gorčice v prahu v razmerju 1: 1 in se uporabljajo za področja telesa proti celulitu. Ovije s folijo in pustimo stati 30 minut, izperemo z vodo.

Rešitev za celulit doma - masažno olje

Zmešajte 10 kapljic iz čajevca z 330 gramov oljčnega olja. Uporablja se v anticelulitne masaže.

Anticelulitna krema doma s pomarančnim oljem

Za pripravo kreme za zelo malo. Sprejme vse smetane (lahko otroci), dodamo nekaj kapljic pomarančnega olja, dobro premešamo in uporabljati na problematične dele telesa, enkrat ali dvakrat na dan, masažne gibe.

Anticelulitna krema iz mešanice olj

V ta namen je potrebno, da se čisto majhno stekleničko, v katero vlijemo šipkov olja - 15 gramov, s kapljanjem pet kapljic brinovim oljem in 5 kapljic olje geranije. Po tem, zaprite steklenico in močno premešamo vsebino. Krema pripravljena.

masaža z medom

Na problematičnih predelov kože smo se medu, poskušajo voziti roke do takrat, dokler se medu ne držijo roke. Postopek traja približno pol ure. Če želite doseči učinek, bi moral postopek treba opraviti vsak dan za 3 ali 4 tedne.

Kopel z anticelulitno olje doma

Bath, zmešajte 2 žlici jojobinim oljem in arnike, dodamo petnajst kapljic olja brina in žajblja in pomaranče in deset kapljic limoninega olja. Dodajanje mešanice v vodni kopeli. Mi vodo zdravljenja dvakrat na teden zvečer pred spanjem.

Postopki, ki se uporabljajo za boj proti celulitu, traja nekaj časa in ni vedno zelo enostavno. Ampak, če ne bodi len, zelo kmalu boste pozabili, kaj celulit in pridobili zdravo lepo kožo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.