Solata s škampi in riž: ti različni okusi

Kozice ne pusti nikogar ravnodušnega. To ni na voljo ima zadnjem času poslastica občutljivo okus, odlično v kombinaciji s številnimi izdelki. Krmnega prijeten nežen okus morske sadeže imajo koristno, lahko rečemo zdravilne lastnosti.

Shrimp so bogate z amino kislino omega-3, imajo veliko magnezija, cinka, joda in drugih snovi, ki ustrezno pomagajo funkcijo telesa, ima pozitiven učinek na možgane in ščitnice. Zato priporočamo, kozice tako pogosto, kot je mogoče, da v prehrano vključiti. V omejenih količinah, se lahko pripravijo tudi za otroke, starejše od treh let.

Zelo hitro pripravimo solato s škampi in riž. Zanj je potrebno 100 gramov kuhanega riža v slani vodi, 200 g olupljenih kozic, ena sladka jabolka, čebulo, zelišča po okusu.

Riž zmešamo s sesekljanim kozico, dodamo drobno sesekljan jabolka, čebulo in zelišča. Za solatni imel nežen sladek okus, je bolje, da se napolni z jogurtom. Za ostrejši okus bolje, da se limonin sok z olivnim oljem. Ventilatorji lahko napolnili solato s škampi in riža z majonezo.

V drugi recept za morski sadeži cocktail kozice je priporočljivo, da se 200 gramov dimljenega piščanca, 300 gramov kozic, malo kuhanega riža, nariban sir, sesekljan 2 paradižnika, toliko poper. Vse sestavine zmešamo v veliki skledi, oblečeni z limoninim sokom in olivnim oljem.

Nenavadno pikanten je solata s škampi in mandarin. On se pripravlja. 200 gramov kuhane rakce v slano vodo. Očisti dve mandarine, stisnite sok iz njih, pomešan z majonezo ali kislo smetano, ki so namenjeni za oskrbo z gorivom. 2 je mleta mandarin olupljenega folije (možno), zelena (približno 100 g), rakci, zelišča, izbranimi po okusu. Vsi izdelki so zmešamo v solato skledo, prelijemo preliv, dodamo izbrana po okusu sesekljan peteršilj. Za ostrino, lahko dodate nekaj kapljic kisa.

Tisti, ki ne marajo sladke solate, je priporočljivo, da pripravimo solato s škampi in zelenjavo.

sestavine:

• Kozice kuhane ochischennye- 400g;
• Kuhan krompir - 4 kosi;
• Kumare - 1 velika;
• Kuhani korenje - 1 kos;
• Pločevinkah grah - 1 banka;
• Dill pramen 1;
• Majoneza, sol in poper po okusu.

Vse sestavine narežemo na enake kocke, zmešamo v skledo solate. Za nadev zmešamo majonezo z nasekljanim koprom in poprom. Na zahtevo vse zelenjave, ki jih lahko postavite plasti krompirja, korenja, kumare, kozice, grah. Kdo more nadomestiti kumare zrele paradižnike, preveč, se bo izkazalo, zelo okusna.

Solata s škampi in rižem za popestritev lahko dodate tudi druge zelenjave ali sadja, ki bodo popolnoma spremenile okus. Tukaj, na primer, izvirno in lepo recept.

Potrebujete:

• Ena glava po katerem koli od solate ;
• Drobno sesekljane kumarice;
• Krevetki- 300g;
• Nariban - 10g;
• Rakovic palice ali kuhani lignji - 100g;
• Canned koruza - polovica bank;
• Majoneza.

Vsi izdelki so zdrobljeni, zložene plasti, tako da je bilo dno solata listi, in na vrhu - sir ostružke.

Solata z kozic in riž je lahko sestavljena iz veliko večje količine sestavin. Tu je recept zapletena solata, sestavni deli, ki so riž in kozice.

Da bi to, boste morali sprejeti:

• Školjke, lignji, rakovice, kozice, katere koli druge morske sadeže;
• olive;
• riž;
• por;
• Paprika ali paprika;
• Trdi sir;
• Nekaj vejic kopra;
• Česen (po okusu);
• Limonin sok;
• Oljčno olje.

Morski sadeži so že v pripravljenosti, por cut zelo tanka obroči, olive in papriko rez ni zelo fino. Skleda solato zmešamo vse sestavine, nalijemo olivno olje, limono, nato pa posut z naribanim sirom. Okrasimo z kozic solato in riž več koper.