Hrana in pijačaGlavna jed

Sončnično olje: Sestavek izdelek in uporabne lastnosti

Skoraj vsak dom v kuhinji prehranjevanja sončnično olje. To se uporablja za kuhanje mesa, zelenjave, pite, solate. V tem primeru nihče ne pomisli na to, da lahko sončnično olje, katerega sestava je bogata s hranljivimi snovmi, ki se uporabljajo ne le za kuhanje, ampak tudi pri zdravljenju različnih bolezni, ki odpravlja nekatere pomanjkljivosti v zunanjosti.

Malo zgodovine

Sončnično olje - izdelek, ki je pridobljen iz sončničnih semen. Ta rastlina je bila vložena iz Amerike v Evropo. V naši državi, se je izkazalo, zahvaljujoč Peter I. kralj opazil to lepo obrat na Nizozemskem in odredil, da bi semena. Sončnica je že dolgo velja za dekorativni cvet. Na koncu akademik v XVIII stoletja VM Severgin zapisal v svojih delih, ki jih je mogoče dobiti iz semen olja. Vendar pa je ta informacija ni povzročil vsesplošno zanimanje.

Do približno 30 letih XIX stoletja, je bil sončnice vrt rastlin. Nato kmet Dmitry Bokarev se odločili, da pritiska olja iz semen. Poskus je bil uspešen. Nastali produkt je obrnil okusna in je služila kot alternativa za druga rastlinska olja. Postopoma je postal najbolj goji pridelek sončnic ogrščice v državi.

Sestavek sončničnega olja

Zadevni izdelek vključuje hranil:

  • rastlinske maščobe, ki se zlahka absorbirajo v človeško telo v primerjavi z živalmi;
  • Vitamin E, ki je zaščitnik procesa staranja in raka;
  • maščobne kisline, ki jih telo potrebuje za izgradnjo celic in tkiv, za delovanje krvnega obtoka in živčnega sistema.

lahko najdete v spodnji tabeli, ki vsebuje sončnično olje. Sestavine na 100 g proizvoda.

Sončnično olje: sestavek, maščobe
Kemična sestava in hranilna vrednost
voda 0,10%
maščobe 99,90%
Nasičene maščobne kisline 12,5% (8,7% -16,3%)
Polinenasičenih maščobnih kislin 65,0% (55,0% -75,0%)
fosfor 2 mg%
vitamin E 44 mg%
energijska vrednost 899 kcal
Vsebnost maščobnih kislin: maščobne kisline (% do količine maščobnih kislin)
miristinska do 0.02
palmitinske 5,0-7,6
lignocerinska 0,5
palmitooleinska 0,3
arahidinska 0,5
oleinska 14,0-39,4
linolno 48,3-77,0
linolensko 0,3
stearinska 2,7-6.5
behenska 0,3-1,5
Gondoinovaya 0,3

Razvrstitev sončničnega olja

Rastlinsko olje iz sončničnih semen, razdeljen na rafinirano in nerafinirano. Začetno izdelek po pripravi surovin ustaljene filtriramo in poslal za hidracijo in nevtralizacijo. Sestava surovega sončničnega olja v teh postopkih je odvzeta fosfolipidov - snovi, zaradi česar postanejo olje med daljšim skladiščenjem motna.

Drugi produkt označevanja pridobljeno po prehodu celoten tehnološki sistem čiščenja. Sončnično olje ustaljene filtriramo, centrifugiramo, podvržemo hidracijo. Naslednji postopek, po vsem tem - rafiniranje. Posebna adsorbenti sončnično olje je pojasnjeno. Produkt nato obdelamo s paro v vakuumu. Glede na to olje izgubi svoj prvotni okus, t. E. deodorizirane. Zdravljenje odpravlja tudi snovi, ki, kadar so izpostavljeni visokim temperaturam in pretvorijo v rakotvornih snovi v telesu.

Kurativno lastnosti izdelka

Sončnično olje, je potrebno, da človeško telo, saj vsebuje hranila. Še posebej je bogata z vitaminom E. drugih rastlinskih olj iz manjših količinah (če primerjamo sestavo oljčnega in sončničnega olja, lahko vidimo, da ta vsebuje 10-krat več od tega vitamina). To je potrebno za normalno delovanje srčne mišice, spolne žleze. S svojim pomanjkanjem ob nevroloških motenj, hemolizo. Da bi preprečili takšne pogoje, je priporočljivo zaužiti nerafinirano izdelek s solate (kemično sestavo nerafiniranega sončničnega olja, ki vsebuje več hranilnih snovi, zato je priporočljivo, da dodate različne hrane in se ne sme uporabljati za cvrtje).

Sončnično olje je koristno pri različnih bolezni. S svojo biološko sestavo, da postane pomembno sestavino v različnih mazil, maske, itd sončnično olje tudi z rastlin - zdravil, ki so pripravljeni v skladu z ljudskih receptih se uporabljajo ..:

  • za zdravljenje simptomov prehlada videza;
  • za lajšanje bolečin v sklepih;
  • pri drugih bolezenskih stanj.

Sončnično olje in zdravljenju prehlada

Ko je bolečina v grlu, kar kaže na razvoj angine, tradicionalni zdravniki priporočajo kuhanje mast in jo uporabite po naslednjem receptu:

  • premešamo aloe sok z enako količino surovega sončničnega olja;
  • dobljeno zmes znižala vato;
  • mazati grlo.

Ko kašelj pri otrocih pa je možno tudi, da uporabite sončnično olje. Sestavine pomaga odpraviti to simptom. Za boj proti kašlju obkladki se uporabljajo v ljudskem zdravilstvu:

  • pomešamo v rezervoar 1 žlica. žlico suhe gorčice, neprečiščenega olja sončnice, medu in vodka;
  • Vse sestavine zmešamo, jih dodamo moko, dokler gosto testo;
  • zmes segrevamo na vodni kopeli;
  • Testo izdelavo 3 tort, ki so zaviti v gazo;
  • 2 sladice so dani na hrbtu, in ostalo - na prsi (to je treba upoštevati, da obkladki ne delajo na hrbtenico in na mestu, kjer je srce, na prsih malo torto na jamico).

Sončnično olje je v službi lepote

V nekaterih recepti lepoto ene izmed sestavin v korist sončničnega olja. Sestava izdelka ima pozitiven učinek na kožo, lase. Na primer, ko je močna suhost in luščenje kože lahko sami pomagajo na naslednji način:

  • Zmešamo 100 g sončničnega olja z enako količino medu;
  • dodaj v mešanici 2 kokošja jajca brez proteina;
  • dobro premešamo sestavine in toplote;
  • naloži sredstvo za obraz v več stopnjah s 7-minutnih intervalih;
  • sperite masko na obrazu blazinico, namočeno v apna juho.

Sončnično olje ni le izsušijo kožo, ampak tudi normalno. Ženske s to vrsto ugodnosti kože iz tega izdelka v zimskem času, ko ima oseba, ki vplivajo te negativne dejavnike, kot so mraz, veter. Da bi odpravili njihov vpliv dovolj, vsak dan za čiščenje kože s sončničnim oljem. Njegov prvi ogreti in nato uporablja za obraz. Po 3 minutah odstranimo olje palčko potopi v vodo ali juhe na osnovi zdravilnih rastlin.

Zdravilne lastnosti sončničnega olja tudi pozitiven učinek na laseh. Prvi izdelek je prepričan, da je treba vključiti v prehrani. Po tem, kar ljudje jedo, zdravje in lepoto vaših las. Če obstajajo težave z lasmi, potem pa ne bi bilo dovolj hrane. Na primer, lahko izpadanje las je 1-krat na teden, da izvede preprost postopek - podrgnil v lasišče mešanico 1 žlice kuhanega. žlici sončničnega olja in jajčnega rumenjaka. Lasje se splakne po 40 minutah po nanosu uporabo tople vode.

Uporaba nafte ginekoloških bolezni

Sestava rafiniranega sončničnega olja ima pozitiven učinek pri ginekoloških bolezni. Izdelek pospešuje celjenje sluznice. Za pripravo sredstev za ženske bolezni:

  • 1 del rafiniranega sončničnega olja zmešamo z 1 del medu;
  • Zmes smo segrevali na parni kopeli, ohladimo in se uporablja za mokro vato.

Medicine, doma kuhano, odpravlja manjše vnetje. Kdaj naj neprijetne simptome predmenstrualnega sindroma samo jesti solate, oblečeni z sončničnega olja. Proizvod ima linolne kisline. To samo pomaga za lajšanje simptomov mučijo.

Uporaba sončničnega olja v sklepih

Za odstranitev bolečine pri spoju se lahko uporabi zmes pripravljena iz nerafiniranega sončničnega olja in prahu bodyagi (ta komponenta je za prodajo v lekarnah):

  • 30 delov olja dodamo 1 del bodyagi prahu;
  • sestavine dobro pomešamo;
  • Nastalo mazilo se uporablja na prizadetem zgiba od zunaj in vtremo v krožnem gibanju;
  • Po kraka zdravljenja zavita toplo krpo.

Splaknemo in mazanje ustno votlino

Kemična sestava sončničnega olja dovoljuje uporabo tega izdelka za zdravljenje in izboljšanju ustne votline. Dnevno izpiranje lahko ustavi izgubo obzobnih tkiv, preprečuje nastanek zobne obloge na zobeh, da bi preprečili razvoj procesa kariesa. Ker je uporaba sončničnega olja? Priporočljivo je za četrt ure, da ohrani usta pol 1 žlica. žlice tega izdelka. Po tem postopku, morate izpljuni olje in temeljito sperite usta s toplo vodo, dodal malo pre-soli.

Če v ustni votlini ima težave s sluznico, nato zmes iz 1 dela neprečiščeno sončničnega olja z 1 del borovo olje. To ravnanje prizadetih območij v ustih z vato. Po uporabi zmes čaka v hladilniku in tam shranjena.

Na koncu je treba omeniti, da je zelo uporaben izdelek sončnično olje. Sestava vsebuje snovi, ki so potrebne za osebo. Olja je priporočljivo kuhati zdravilo priljubljenih receptov iz različnih bolezni, da bi izdelke za nego kože. Vendar pa je samozdravljenje še vedno ni dobrodošla. Pred uporabo katerega koli sredstva, potrebna, da se posvetuje s strokovnjakom, saj je v nekaterih bolezni olje ne smejo imeti želenega učinka ali celo škodo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.