Garcinia Kambodže prehrana: ocene, navodila in kontraindikacije. Garcinia Kambodže: ocene zdravnikov in hujšanje

Če ste gledali svojo telesno težo, potem boste verjetno ulov oko, in različne nove izdelke, ki smo jih nenehno spodbujanje sodobne farmacevti. Še posebej široko priljubljenost pridobili Garcinia Kambodže prehrane. Komentarji, navodila za uporabo, in bolj se bo preverjalo z nami še danes, tako da lahko vaš um okoli te droge. Mogoče bo to sovpada z dejstvom, da ponujamo medijev, ali obratno, se bo ravno nasprotno. Gremo direktno na naše vprašanje.

uvod

Dejansko je danes, nato pa utripa v oglaševanju Garcinia Kambodže prehrane. Mnenja, navodila, seveda, predstavlja zelo optimistična, ampak kolikor to ustreza realnosti? Torej, ta komponenta je prisotna še danes v vseh ravne hujšanje zdravila, je postavljen kot nepogrešljiv eliksir mladosti. Del informacij o oglaševanju, potrjuje dejstvo, da je v Evropi najbolj priljubljena dodatki za boj proti debelosti - so ravno tiste, ki temeljijo na eksotičnem sadju imenovane Garcinia Kambodže. Hujšanje (pregledi, bo navodila za prikazano spodaj), so začeli, da jih uporabljajo kot nedavno, okoli 2000. Čeprav jih folk zdravilci uporabljajo za dolgo časa.

Kaj je Garcinia Kambodže

Ta rastlina, katere sadje spominja majhne buče. V Aziji, se uporabljajo za pripravo številnih tradicionalnih jedi in cenjena zaradi kislega okusa. To je v plodovih vsebuje veliko količino hydroxycitric kisline. To je komponenta, ki je osnova za veliko zdravil za hujšanje. Miracle ekstrakt se pridobiva iz lupin sadežev zimzeleno drevo, ki je tudi sama prihaja iz Indonezije. Zelo razširjena je v Južni Aziji in Afriki, pa tudi v Indiji. Mimogrede, v izvirniku so ti suho sadje del slavnega curry.

Zdravilne lastnosti te rastline so bili znani na vzhodu pred mnogimi leti. S pomočjo svojih plodov indijski zdravilci pozdravijo bolezni prebavnega trakta, so se spopadali z različnimi patologij ženski reproduktivni sistem, vključno neuspehe menstruacijskega ciklusa. Vendar pa je na zahodu te sorte smo ugotovili le eno lastnost, ki je postal široko uporablja. Tako smo imeli Garcinia Kambodže prehrane. Mnenja, navodila, mnenja zdravnikov - vse to kaže, da je povsem varna in učinkovita, čeprav to ni zdravilo za hujšanje v sili.

Kot je rastlinski izvleček, lahko pomaga pri zmanjševanju teže

Takoj malo pridržek: edina možnost za hujšanje - je, da porabijo manj kalorij, kot jih preživeli. To pomeni, da je potrebno, bodisi zmanjšati obroke z odstranitvijo iz njega še posebej enostavnih ogljikovih hidratov in odvečnih živalskih maščob, ali povečati fizično aktivnost, in najverjetneje, in nato, in še več. Zakaj potem potrebujemo Garcinia Kambodže prehrane? Mnenja ljudi, ki se pojavljajo v oglaševanje zdravila, ki pravijo, da je to orodje vam omogoča, da izgubijo težo, ne da bi spremenili način prehranjevanja in da je treba povečati telesno dejavnost. To je jasno, kako se lahko to zgodi. Osnovna človeška fiziologija dovolj znanja, da bi razumeli, da je delitev podkožne maščobe - to je kompleksen biokemični proces v telesu, ki bo le v izjemnih primerih. Ampak nam razumeti dlje.

Mehanizem boj maščobe

Kot smo že navedeno, nas zanima, kako natančno Garcinia Kambodže prehrane. Ocene pravijo, da je prvi izgine hrepenenje po sladkem in škrobnih živil. Ni čudno, da je proces hujšanje hkrati veliko bolj zabavno. Ko iz prehrane, na primer velik delež neuporabnih in izredno visokokalorične hrane, pa bo precej enostavno jutranja telovadba, ustvariti najbolj negativno stanje tako, da je pretok presega porabo. Vendar pa si še enkrat pogledal na dejstvo, da je proizvajalec obljublja. Njegov glavni slogan gre nekako takole: "Garcinia kambodžijske - izguba telesne teže brez diete." Rastlinski izvlečki pripisati več lastnosti, da bi bilo mogoče učinkovito zmanjšati težo. Prvi proces je odgovoren za hydroxycitric kislino. Da preprečuje nastajanje maščob iz sladkorja. To je preprosta ogljikovi hidrati se bo uporabljal v korist telesa. Glukoza pod vplivom te kisline kopiči v jetrih kot glikogen. To nam omogoča, da niso lačni med obrokom kot se glikogen lahko porabi za potrebe telesa. Namesto tega deponira neuporabne gub na trebuhu in stegnih.

Ampak to še ni vse, kar lahko Garcinia Kambodže. Mnenja hujšanje tudi opozoriti, da to orodje vam omogoča, da boj željo po sladkih in škrobnih živil. Po drugi strani, medtem ko zmanjšuje apetit. To je posledica dejstva, da je blokiran nastajanje snovi, ki dajejo možgani signal, da je človek lačen. Nazadnje je zadnji učinek, ki vam bo dala čudovita rastlina - je razvoj sreča hormona serotonina. Kot veste, srečni in sproščeni ljudje mislijo manj sladkarij in škodljivih živil, kot je tista, ki je zelo nizke.

Pripravki, ki vsebujejo Garcinia kambodžijske

V Rusiji je danes, je predvsem droga "Garcinia forte", ko je v resnici tako veliko prehranskih dopolnil. Izvleček danes te rastline lahko najdete v tabletah in koktajli, kapsul in Badakhshan, žvečilni gumi in celo lise. Toda, katero izbrati, tako da je res pomagal Garcinia Kambodže? Mnenja, navodila - vse te stvari za temeljito preučitev. To je dober rezultat, je nujno, da je del zdravila vsaj 50-60% hydroxycitric kisline. Pogostost in način dajanja je močno odvisna od oblike sproščanja. To je lahko ena ali nekaj tablete dvakrat ali trikrat na dan z obroki. Seveda je običajno od dveh tednov do dveh mesecev. Ne pozabite, da se posvetuje s prehrano, kot proces hujšanja dve osebi lahko poteka na različne načine.

Wonder kopel z ekstraktom Garcinia

Dejansko, proizvajalci so nenehno ponujajo nove izdelke zainteresiranim kupcem. Ena od teh "palice" postal soda kopel z izvlečkom Garcinia Kambodže čudežno rastlino. Način, da izgubijo težo, je zelo specifična. Za začetek je treba opozoriti, da deluje na kožo, lahko toplo vodo in sodo bikarbono povzroči hudo dehidracijo, zaradi kaj bo kratkoročni učinek hujšanje. Ampak potem bo vse vrne v normalno stanje, z edino razliko, da bo vaša koža postane suha in neprivlačno.

Kako uporabljati orodje in kakšne rezultate lahko pričakujete

Garcinia kamboški hujšanje izdelan v različnih dozirnih oblikah, vendar je običajno priporočljivo vzeti eno kapsulo ali tableto dvakrat na dan. V tem vodniku obljublja čudovit rezultat - minus 10-15 kg na mesec. Ali je to res samo, če upoštevajo osnovna pravila zdrave prehrane, zdravem načinu življenja. Če boste še naprej jedli čips in pijačo sladke pijače, se lahko proces hujšanje vlečejo za dolgo časa. Vendar pa tisti, ki so res shujšala s pomočjo Garcinia, govorimo o veliko bolj skromne rezultate. Približno tri kilograma na mesec znižala za tiste, ki upošteva razumno dieto. Postavlja logično vprašanje: "Zakaj bi porabili denar za Garcinia pri 2-3 kg na mesec, lahko izgubite samo drži razumno dieto in delaš vaje?" Toda morda je zdravilo postane spodbuda za izvedbo ustreznega načina življenja.

Po mnenju zdravnikov o čudežno tabletko

Nutricionisti, endokrinologi in gastroenerologi - vse od njih precej previdno govori o modnih novosti na področju izgube telesne teže. Ni nobena izjema in Garcinia Kambodže. Mnenja zdravnikov zmanjšati na dejstvo, da je dodatek ni tako neškodljiva, kot se zdi na prvi pogled. Osnova prehranskih dopolnil je tropska rastlinski izvleček in je v najboljšem primeru. Ker nadzor nad biološko aktivnih dodatkov niso tako strogi, kot za zdravila, lahko pride vsaka rastlina ali suho sadje, npr bučo.

A vzemimo, da je sestava ustreza realnosti pred nami in Garcinia kamboške. Mnenja zdravnikov sporno idejo, da ekstrakt te rastline bistveno zmanjšuje apetit. Na podlagi njihovem mnenju, najbolj, da je ta rastlina lahko - to povzroči drisko, ki ni zelo lepo. Vendar pa je to najboljše. Razdražen želodec je ksantonov, naravna snov, rumene barve, lahko pa se kopičijo v človeškem telesu in povzroči hudo zastrupitev.

Pojdi naprej. Katere druge učinke obljublja Garcinia Kambodže dieto? Vodnik poroča, da je del kisline naravno maščobe gorilnika. To je res, vendar pa ne smemo pozabiti na druge. Prav ta sestavina povzroči povišanje krvnega tlaka, vpliva na prebavni sistem in ščitnice. To je razlog, zakaj obstajajo številne omejitve pri uporabi prehranskih dopolnil. Tako lahko rečemo, da lahko Garcinia res pomaga pri tem težkem vprašanju, kot je izguba telesne teže, vendar je cena lahko previsoka. Resne težave pri endokrinega sistema, zlasti motenj v trebušni slinavki - je prežeta s hudimi hormonskih motenj, kar pomeni, da še več nihanja teže.

Na kakšni podlagi pozitivne ocene

So polna celotnega interneta, da je zaradi njih, ki je zelo priljubljena Garcinia Kambodže prehrana. Mnenja zdravnikov nas opozarjajo, da bi lahko zaupali svoje zdravje oglaševanje. Vsak strokovnjak za prehrano bo svetoval dieto in športne obremenitve, namesto vprašljiva tablete, vendar je še vedno želja ljudi, da hitro in enostavno Neiskorjenjiv shujšati. Najprej analiza odgovorov, lahko vidite, da je to sredstvo za pomoč za sladokusce, ki se ne vidite, ne sladkarije in pecivo. Vendar pa je mehanizem, s katerim se to zgodi, ni preveč srečen. Zdravilo zavira delovanje trebušne slinavke. To pomeni, da za kratek čas ste verjetno, da bi dobili resno hormonsko motnjo, vendar še ne bo imel dovolj časa, da izgubijo težo.

V nekaterih primerih zdravilo ni mogoče uporabiti

Vsako zdravilo ima kontraindikacije, ni nobena izjema in Garcinia Kambodže. Mnenja in kontraindikacij, vam dam še dodatno tehtanje vse prednosti in slabosti ter odločiti, ali to zdravilo, kar potrebujete. To je zelo zaželeno, da se uporaba med nosečnostjo in dojenjem. To ni čas za dodatno izgubo telesne teže. Poleg tega izkušnje zdravnikov in mnogih bolnikih kažejo, da je nezaželena jemanja zdravil za ljudi, ki imajo težave s prebavo. To je lahko gastritis ali želodčni ulkus. Poleg tega bi morala opustiti zdravilo za tiste, ki imajo visok krvni tlak, sladkorna bolezen, ali hude težave s ščitnico.

Ker je dodatek za prilagoditev hormonov, pripravljeni na to, da lahko ob danes privede do resnih kršitev jutri. Niso se lahko pojavijo takoj, ampak nekaj časa kasneje. To je kršitev menstruacijskega ciklusa, ali intenzivne rasti dlak na telesu, ali katere koli druge neprijetne trenutke.

Klinične študije učinkovitosti zdravila

Dejansko je to vprašanje še ni bila zaprta. Do danes je bilo več poskusov z poskusnih živalih in ljudeh. Opozoriti je treba, da študija ni bila v velikem obsegu. Največja vzorec je samo 130 ljudi, so bile razdeljene v dve skupini. Kot v vsakem poskusu, ena skupina je dobivala zdravilo, in drugi - placebo. V tem primeru, predmeti niso vedeli, da ob dudo. Aktivne dozirna drog dobivala (Garcinia ekstrakt 3 g ali 1,500 mg hydroxycitric kislina) trikrat na dan. Ker sta bili obe skupini damo v enakih razmerah, ki jih je prejela enako prehrano. Hrana je bila z nizko vsebnostjo maščob živil high-vlaken. Skupaj Poskus je potekal v 12 tednih. V tem času sta obe skupini zmanjšali svojo prvotno težo, in razlika med obema skupinama je bila precej majhna.

Za potrditev teh podatkov smo izvedli nekaj poskusov, ki jih najdemo tudi nima pomembnega vpliva pri Garcinia Cambogia. Glede na rezultate več študij je ugotovila, da lahko ob Garcinia poveča izgubo teže v povprečju za 0,8 kg, če je sprejem izvede več tednov. To pomeni, da je učinek tako majhna in nepomembna, da se zanašajo na to definitivno ni vredno. Podobno lahko enak učinek dosegli samo z dieto in športni gimnastiki. Edini razlog, da si morda želeli Garcinia - to spodbuda ali potiskanje vzeti zase, in da ga vidim skozi. Vendar pa je za ta namen, izpopolniti svoje fotografije v bikiniju, ki poudarja vse Slika pomanjkljivosti. ga obesite na hladilnik in shujšati na zdravje.