Sladica iz banane je preprosta in okusna!

Vsak sladek zob sanj takega sladice, ki je okusen in uporaben, pas pa ne škodi. Ali obstaja na svetu takšna stvar? Izkazalo se je, da je! Glavna stvar je, da jo pravilno kuhamo in jememo pravočasno. Torej, na primer, kot hranljiva in zdrava sestavina lahko uporabite banano! Vsebuje veliko vitaminov, krepko in sladko brez dodatnih dodatkov. Sladica iz banane ima številne recepte, od preprostih do finišeriranih z rafiniranimi.

Tekoče sladice

Zjutraj je zelo sladek in hranljiv sladki zajtrk lahko banana in mlečna deserta - vrsta milkshake, a nekoliko debelejše. Recept je preprost:

• V skledo mešalnika nalijte toplo mleko (po želji lahko mleko zamenjate s katerimkoli jogurtom);
• Dodajte tam sesekljano banano;
• Whip;
• Lahko dodate še stepeno smetano in listo mete ali melonskega melisa kot okras.

Ta zajtrk bo hranljiv in bo energijski ves dan, številka pa ne bo prizadeta.

Lahko naredite različne sladice z bananami. Recepcije lahko sami izmislite in jih sposodite od prijateljev in sorodnikov. Osupljivo sladico dobimo z mešanjem naslednjih plodov:

• Banana;
• Hruška;
• Apple.

Vse so dovolj sladke in ne zahtevajo dodatnega sladkorja. In to rahlo razredčite to maso, lahko dodate malo jagod. Je rahlo kisel in popolnoma združen v sladicah. Če dobite zelo debelo maso, lahko dodate malo kefirja (za tiste, ki so na prehrani). Kot okras lahko uporabite karamelno ali čokoladno omako.

Sladice banan na plošči

Obstaja še en slasten recept, ki je primeren tudi za večerjo, je zelo preprost. To je desert skute in banan. Obstaja veliko možnosti, vendar so univerzalne in hitre. Na primer, lahko naredite kremo s čokolado. Sestavine:

• Uparjeno mleko;
• Kakav;
• Banane;
• Domači sir (običajen, ne skuti);
• Oreščki po okusu.

Priprava je preprosta in traja le petnajst minut. Zmešajte vse sestavine razen banan. Dobro jih dobro premešajte, dokler ni gladko. Sadje razrežite, razprite kremo, zaprite polovice sadja. Sladica iz banane je pripravljena! Okus ni tako sladek, vendar zelo koristen in srčen.

Drugi recept je še lažji! Potrebovali boste: skuto, kislo smetano, banano in sladkor. Vse se dobro meša v mešalniku. Raztegnite v skledo, lahko okrasite vrh s stepeno smetano in čokoladnimi žetoni.

Za ljubitelje kompleksnih oblik in receptov je izvirna pita z bananami. Za preizkus potrebujete kozarec moke, kozarec marmelade, sode in nekaj jajc. Vse to je mešano (marmelada naj se peni iz sode). Dodajte nekaj rezanih banan in žlico jogurta. Testo vlijemo v kalup in pečemo v pečici, dokler ne pripravimo (približno štirideset minut). Ko je pita pripravljena, pustite, da se ohladi. Odrežite skupaj, namočite z jogurtom. Med tortami je na vrhu nameščena banana, razrezana v vrčke. Kot glazuro lahko uporabite kislo smetano, pomešano s sladkorjem in kakavom. To banansko sladico lahko zaužije celotna družina za počitnice ali tako. Bon appetit!