Tibetanske pulsacije: usposabljanje, pregledi. Joga tibetanskih pulzacij

Od antičnih časov se je človek poskušal uresničiti kot del vesolja, razumeti njegov notranji svet in mehanizme njegovega delovanja. Zaradi današnjega sveta obstaja veliko praks, katerih skrivnosti se prenesejo iz generacije v generacijo. Ena od takih je tibetanska pulsacija. Kaj in za kakšen namen? Kje se začne njihova zgodovina in kakšne so njihove značilnosti?

Zgodovina

Tibetanske pulsacije so nastale v starih časih. Prišli so k nam iz centrov lamaizma - Lhasa in Jokanga. Že več stoletij je bila njihova praksa skrita od nepredvidenih. Šele v 20. stoletju je prišla do zahodne civilizacije.

V sedemdesetih letih se je revni in bolni hipi Shantam Diraj zbudil nad Indijo. Iz oblačil je imel samo hlače. Bili so tako široki, da jih je moral pritrditi na pas z velikim vozliščem. Ko se je gibal, je ta vozel začel trljati kožo okoli trebušne slinavke, kar je bilo le ranljivo mesto za DiRadge. Drobljenje je spremljalo prijetno valovanje in bolečina se je postopoma umirila. Hindujci so to pozornost namenili in začeli eksperimentirati z akupunkturo in dihalnimi praksami. Njegove ugotovitve so skupaj z zaključki pogovorov s tibetanskimi menihi povzeli sveto kompleksno delo s telesom. Diraj je vse to delil z Osho, slavnim mistikom in indijskim duhovnim voditeljem. V njegovih naukih je bila ideja o uporabi srčnega utripa kot motivacijske sile prefinjenost in široka pokritost. Imenoval se je Osho tibetanskih pulsacij. Verjel je, da ta praksa pomaga človeku, da se nenehno izboljšuje, odkrije nekaj novega v sebi. Srce je vedno živo in "sveže", dokler bije, energija je neskončna.

Tibetanski valovi Osho je povezan tudi s spolno energijo, ki pravi, da ljubezen v bližini moškega in ženske ni le telesno. Prav tako pomaga znebiti trpljenja in psiholoških težav. Vendar se je treba naučiti upravljati s to energijo. Samo v tem primeru je mogoče prebuditi zdravilne moči in izbrisati negativne programe. Poleg dinamičnih meditacij je mistik aktivno izvajal skupinske pulzacijske tehnike, ki uporabljajo različne metode dihanja in neposredno vplivajo na problematična področja človeškega telesa.

Danes se je praksa tibetanskih pulsacij širila daleč preko Indije. V Ameriki in Evropi se že več kot desetletje uspešno uporablja.

Bistvo prakse

Tibetanske pulsacije so kompleks svetih tehnik, ki so prišli k nam iz kitajskih samostanov. Edinstvenost starodavne prakse je v stalnem delu z energijskimi centri človeka. Tibetanska medicina trdi, da je harmonična razvojna in življenjska aktivnost osebe odvisna od tega, kako dobro srce, duha in vitalna energija v njem pravilno in sinhrono »pulsirajo« . Če v teh treh komponentah obstaja neskladje, oseba trpi, se boli.

Filozofija prakse je razumeti um kot magnet problemov. Svet razdeli na dobro in zlo, belo in črno. Srce je nedolžno. Živi v trenutku in je ustvarjena za ljubezen in užitek. V vsakdanjem življenju človek ureja um, zato se zaradi svoje polarnosti vse radosti zaznavajo in doživljajo le polovico. Tibetanske pulsacije so praksa, katere namen je odpraviti notranje blokade in spone. Pomagajo sprostiti telo in duha, kolikor je le mogoče, da skoči v zavest, v srce.

Bioelektrična energija in pulzacije

Po principu dela in tehnike lahko tibetanske pulsacije imenujemo meditativna praksa. Posebno pozornost si zasluži energija biotehnologije. V razumevanju orientalskih zdravilcev človeško telo živi na podlagi tega. Lahko se pozitivno in negativno napolni, vse je odvisno od zunanjih dejavnikov in značilnosti osebe, ki jih jemlje. Ta energija je povezovalni most med čutili in procesi, ki potekajo v zavesti. Torej, na primer, veliko izkušenj je shranjenih v pomnilniku. V koliziji s podobno situacijo (predmet, vonj itd.) Se pojavi signal, ki se spremeni v negativne naboje in se prek živcev prenaša v možgane. Tako je živčni sistem nenehno v statični napetosti, ki ga lahko odstrani joga tibetanskih pulzov. Dela od znotraj, ona uporablja moč srčni utrip kot motor. Zvočne frekvence ustvarjajo istočasno tudi tok pozitivne bioelektrične energije, usmerjene v določeno živčno vozlišče in razbremenitev napetosti. Vzporedno je delo s spomini. Prejšnje izkušnje s kadri potekajo, toda že ni napolnjeno z žalostjo, strahovi ali sovraštvom, ampak ga oseba na novo razlaga, ki prekine povezavo z negativnimi refleksi.

Od kod prihaja napetost?

Tibetanska medicina obravnava telo in dušo kot celoto, ki hrani energijske tokove. V zvezi s tem vsak fizični organ ustreza določenemu občutku ali izkušnji. Na primer, ledvice so odgovorne za željo osebe, da jo prejme. Njihova negativna projekcija je strah.

Naravno je, da oseba subjektivno zaznava okoliško realnost skozi prizmo lastne izkušnje. Pogosto se zgodi, da je negativen, zato je slika resničnosti izkrivljena v umu. Misli ustvarjajo celoten sistem predstavitev in prepričanj. Vse to najde fizično manifestacijo ali ustvarja napetost. Na primer, glede na tibetanske zdravilce so težave z nogami posledica nezmožnosti osebe, da se odloči, da bo obstojna. Šibkost mehurja je običajno povezana s stresom in strahovi, pri čemer je jetra izpostavljena trajnemu občutku krivde. Tako je vsaka bolezen odraz notranjih neravnovesij. Zato morate najprej najti vzrok telesne bolezni.

Branje v očeh

Poleg zunanjih manifestacij telesa je v vzhodni medicini še ena vrsta diagnoze telesnih in duhovnih zdravstvenih pravic. Izhajajoč iz postulata, da sta duša in telo ena celota, starodavni tibetanski zdravilci in njihovi privrženci verjamejo, da iris človeškega očesa omogoča spremljanje sprememb v telesu. Vsak njegov del ustreza določenemu organu. Vse, kar oseba vidi in doživlja, vpliva na notranja tkiva, nato pa odziva na odtenek oči, spreminja svoj vzorec, obliko. Poleg tega se pozornost posveča simetriji učencev. Zahvaljujoč vsem tem, lahko osebi poveste o svoji preteklosti in sedanjosti. In v skladu z značilnostmi vedenja in izkušenj, naredite napoved za prihodnost.

Ampak tukaj ne govorimo o znanih številnih iridodiagnostiki. Tibetanska medicina ima svojo idejo branja skozi oči. Posebna kartica vam omogoča, da vidite ne le fizične težave, ampak tudi duševno, čustveno in duhovno področje osebe. Podrobno se razlikuje. Tibetanske pulsacije v tem primeru so reševanje problemov, ugotovljenih med diagnostiko, ponovnega razmišljanja o starih vzorcih vedenja in oblikovanju novih.

Praksa tibetanskih pulzov

Ker je bolezen v tej praksi zaznana kot posledica negativne energije, je glavna naloga osebe, da to dajatev pretvori v pozitivno. To je mogoče storiti s pomočjo posebnih dihalnih vaj in akupunkture.

Običajno so seje seznanjene ali skupinske seje. Vsi hkrati delujejo kot aktivni in gostiteljski partnerji. Prvič, udeleženci so podvrženi diagnostiki, med katerimi strokovnjaki na telesu označijo točke, ki ustrezajo problematičnim področjem, organom. Potem, z vsako točko, seji partner začne delovati, isti izvajalec. Njen namen je občutek pulziranja na označeni točki, medtem ko mora sovpadati z premagovanjem lastnega srca. Tako je resonanca. Dvojna bioelektrična energija ustvarja določeno frekvenco zvoka, ki nagiba k blokiranju in »vpenjanju« organov. V teoriji tibetanskih pulsacij se je imenoval hladen ogenj. Njegova moč je aktivna le v enem srcu. Zdravi, združuje in odpira nove obraze v človeku. Seznanjene razrede ponavadi potekajo medtem, ko ležijo, skupinski pa sprejemajo določene položaje in izpolnjevanje določenih gibov. Vse je odvisno od problema posameznega udeleženca.

Vadite pulze, primerne za ljudi različnih starosti in spolov. Toda ker je (od podobe Oshove) tudi tantrična usmeritev in prevzema določen fizični stik s partnerjem za sejo, se razredi navadno odvijajo glede na spolne skupine. Praksa je postala zelo priljubljena med ženskami. Po statističnih podatkih so tisti, ki so več kot moški, ki trpijo zaradi pomanjkanja izražanja čustev, čustvenih vez, stresa, strahov in kompleksov. Seveda zaradi kopičenja takšnih "dorečih" kompleksnosti nastanejo resni in resni fizični problemi (tumorji, hormonsko neravnovesje, neplodnost itd.). Tibetanske pulzacije za ženske so namenjene sproščanju notranjih organov. Posledica tega je mehkoba, odmetavanje nepotrebnega čustvenega bremena, ponoven razmislek o sebi in resničnosti.

Enotna praksa

Ustanovitelj sodobnega sistema pulziranja Shantam Diraj je opravljal samotne študije. Prav tako so možne, vendar imajo drugačno izvedbo. Po vzhodni filozofiji človeško telo vključuje več energetskih centrov. Najpomembnejša je Hara. Nahaja se v spodnjem delu trebuha, tik pod popkom. To je meditativna koncentracija na njem in vadba tibetanskih pulsacij.

Ena praksa je preprosta vaja. Potrebno je postaviti roko, stisnjeno v pest, na lokacijo centra, druga pa na zaponko. Potem bi se v takšni fiksaciji moralo zavzeti položaj, ki leži na trebuhu. Prvič, tak položaj s poudarkom na pesti se lahko zdi neudoben. Toda poskusite se čim bolj sprostiti in občutiti impulz vašega pulza. Spremljevalni fenomen te prakse bi moral biti povišana telesna temperatura. Nadaljujte, dokler se položaj in občutki ne prenašajo. Po več dnevih sej, morate spremljati vaše zdravje. Prvi pozitivni manifest je izboljšanje prebave.

Težko je natančno reči, katerega učinek (enojni ali skupinski) je višji. Po eni strani je kolektivna zavest, kolektivna meditacija z združevanjem energije vedno bila uspešnejša. Po drugi strani pa samotna praksa spodbuja večjo koncentracijo in potopitev v samega sebe.

Razredi, ne glede na to, ali so skupni ali posamezni, se izvajajo približno eno uro in pol pred obroki. Med kontraindikacijami: nosečnost, pooperativno obdobje in menstrualni ciklus.

Centri v Moskvi

Enotna praksa je namenjena samostojni izvedbi. Seznanjeni in skupinski tečaji morajo potekati pod nadzorom inštruktorja. Tibetanske pulzacije v Moskvi se aktivno uporabljajo v zadnjem času. Ti so v jogi centrih. Eden takšnih, na primer, je "center pulzov" na Leninskem prospektu (nedaleč od angleške šole igre). Poleg klasičnih sej predlaga tematske seminarje in usposabljanja kot podroben uvod v prakso »tibetanskih pulzacij«. Usposabljanje vključuje osem stopenj ali specializacije: od osnovne kvalifikacije do intenzivne joge tibetanskih pulzov. Vsaka oseba lahko po želji vzpostavi tečaj do določene stopnje. Obstajajo tudi tibetanske pulsacije za ženske med navodili. Učitelji so diplomirani in izkušeni inštruktorji, ki so vadili v budističnih centrih v Indiji. Po zaključku usposabljanja študenti prejmejo diplome.

Literatura

Seveda je vzhodno zdravilstvo na voljo ne samo muscovcima, ampak tudi ljudem iz drugih ruskih mest, kjer potekajo redni tematski seminarji in razredi. Vendar pa lahko začnete študirati in sami. Kot smo že omenili, je bila praksa široko zajeta v delih Osho. V internetnih portalih je veliko člankov in filozofskih razprav o duhovnem voditelju Indije, v katerem so opisane ne le teoretične poglede na mehanizme delovanja in opis človeških odnosov z zunanjim svetom, temveč tudi priporočila za meditativno prakso. Njihova vrednost je tudi v dejstvu, da avtor pri tantrični jogi kot posebnem sistemu ljubezni kaže, kako in zakaj so tibetanske pulsacije pomembne za ženske. Kako narediti tehnike in upravljati spolno energijo, da bi uskladili odnos s seboj, z moškimi in svetom okoli njih.

Toda največje zanimanje za sodobne praktike je avtorjevo delo ustanovitelja (Shantam Diraj) sodobnega zdravilnega trenda, ki ga imenujemo "tibetanske pulsacije". Knjiga "Od kod prihaja svet?" Je podroben opis električne narave človeškega telesa, notranjih organov, odnosa do zavesti in vpliva na vsakdanje življenje. Temeljno delo razlaga, kako je organiziran živčni sistem in kako lahko tehnika tibetanskih pulsacij pomaga osebi v njegovi samouresničitvi. Pravzaprav gre za prostorno vodilo, ki vključuje ne samo teoretično razlago metode, ampak tudi praktično.

Mnenja

Ne glede na to, kako fantastično so teoretične osnove in napovedi, ki obljubljajo tibetanske pulsacije, pričevanja o praksi resnično razorožujejo skeptike. Mnogi ljudje, ki so se udeležili seminarjev in usposabljanj, opazijo pomembne spremembe v njihovem svetovnem pogledu, zavesti. Nekaterim se to toliko duhovno razvija, da se dobesedno ne morejo ustaviti in vaditi tibetanske pulsacije znova in znova.

Prav tako je treba opozoriti, da obstajajo ljudje, ki se ne zdijo v nobenih težavah z zdravjem ali z odnosom s svetom okoli njih. Radovednost zaradi ali iz drugih razlogov pridejo v razredu. In že tukaj, v enem srcu, začnejo odkrivati nekaj novega, prej nerazumljivega. Poklicne duhovne prakse to imenujejo "novi um". In ta energija je neskončna.

Najpogosteje pa za takšne seje prihajajo obupani ljudje, ki se dobesedno ubirajo z negativnimi programi vedenja, strahovi in stresi. In tu so tibetanske pulsacije pravi čudež, ki pomagajo postati močnejši, bolj samozavestni, višji ...

Za novince v skupinskih sejah je edina težava nenavaden fizični stik s partnerji v razredu. Nekateri tehnični elementi vključujejo dotik ne le roke in noge, ampak tudi celotno telo. Zato se vsaka oseba ne more takoj odpreti in zaupati novemu partnerju. Ampak tibetanske pulsacije so namenjene odstranjevanju ne samo notranjih objemk, ampak tudi zunanjih. Zato se ta problem z redno prakso postopno rešuje sama.