ZdravjeZdrava prehrana

Dragun: uporaba sladke dobrote

Od septembra, trgi in stojnice nam privablja svoje poglede na lepe rumeno-oranžno sadje - Dragun. Prednosti in lastnosti "jabolko na vzhodu", je znano, da ne vsi, so impresivne.

Orange Šifra Zdravje

Domovinsko Dragun - Kitajska. Od tam se je razširil v Aziji, potem je začela rasti na Japonskem. Šele v poznem devetnajstem stoletju, čudovit sadež - Kaki je vedno bolj v ospredje po vsem svetu.

Dragun je približno petsto vrst, od katerih je najbolj rastejo v tropskih podnebjih. Za nas so najbolj znane vrste kaki so kiselkasti belcev, japonski mehak okus in sladko čokolado.

Navzven kakiji plodovi spominjajo na rdeče-oranžno paradižnik s štirimi listi na dnu. Kot je čudno, kot se zdi, Dragun - to berry. Vsebuje dvakrat več mikrohranil in vlaknin kot jabolka. Prav tako vsebuje veliko antioksidantov. Sadeži so bogata z vodo, beljakovine, ogljikove hidrate, organske kisline, kisle snovi. njem in kalij, magnezij, kalcij, železo, fosfor, vitamini A, C, R. Veliko

Dragun: uporaba pri zdravljenju različnih bolezni

Plodovi se uporabljajo v ljudskem zdravilstvu za zdravljenje bolezni želodca. Kaki - sadež prehrana, zaradi vsebnosti pektina. Priporočljivo je, da se z prebavne motnje.

Visoka koncentracija sladkorjev (približno osemnajst odstotkov), ki obsega glukozo in fruktozo, podpira delo srca in žil neguje srčno mišico. V tem primeru je raven glukoze v krvi ne strmo naraščati. Vendar diabetiki ne smejo uporabljati sladkorja bogati Dragun.

Koristi vsebine v kaki magnezija je, da zmanjšuje tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Vitamin A ščiti pred rakom, in vitamini C in P krepi krvne žile. Sadje prinaša pomirja živčni sistem, izboljšuje duševno zmogljivost, zmanjšajo glavobole.

Kaki z antibakterijskim delovanjem proti Staphylococcus aureus in Escherichia coli.

Za prehlade in kašelj grlo umit sok, iztisnjen iz zrelega sadja, ga zmešamo z 3,5 žlici vode.

Dragun, ki koristi ne le za zdravje, ampak tudi za lepoto, je zelo visoka, ki se uporablja za kozmetične namene. Iz celuloze iz beljakov sadja in jajc pripravimo masko, ki napenja pore in odstrani ogrce.

Uporaba svežega sadja brez pešk Dragun, prebivalci Kavkaza zdravljenje razjede (rane je obkladyvaya).

Dragun, tako kot druge orange sadje (marelice, breskve, melone, pomaranče, mandarine, korenje), povečuje spolno razdražljivost.

Kako izbrati in shranjevanje Dragun

Najbolj pomembna stvar - da se lahko izbere primerno sadje, ne da premagati off apetit kiselkasti okus. Moral bi kupiti zelo zrelo sadje, Dragun je le sočno in okusno.

Najboljši so sveže sadje iz kakija, in jih lahko pripravimo iz posušenih sadnih sirupov, marmelade in želeje. Od njih tudi žganja, vina in kvas.Frukty je treba skrbno shranijo, da ne bi poškodovali Pelt. Najbolje je, da jih hanit zamrznjene. Poleg tega, zamrzovanje - je eden od načinov, da se znebite grenkega okusa. Druga možnost - da pusti persimmons v toplo vodo za 12 ur.

Kaki uporablja pri preprečevanju bolezni srca in ožilja, izboljšanje prebave, in obsega množico mikroelementi. Dnevna poraba enega ali dveh plodovi kakija (to je lahko velik večerjo ali zajtrk), ne samo užitek, ampak tudi izpolnite prehrane zdravih sestavin.

Poleg tega ta sladko sadje ne vsebuje toliko kalorij. Sto gramov svežih Dragun le šestdeset kalorij. Vendar posušena Dragun je veliko kalorij. Vsebuje okoli sto petdeset kalorij.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.