Recept jogurt jogurt - zdrava prehrana za vso družino

Zdravo življenje je nemogoče brez ustrezne prehranske oskrbe. Uporaba visokokakovostnih fermentirani mlečni izdelki ne vsebujejo škodljivih barvila, sredstva za zgoščevanje, konzervansov in zelo koristna za prebavo, imunost in preprečevanje bolezni. Vse več družin začnete svoj dan s svežim jogurt, kuhano svoje roke. Ta jogurt lahko pripravimo brez pomoči aparatov - v termo ali pravilno zavito in prekrita z lonec. Vendar, če želite uživati udobje in maksimalno enostavnost skrbi o hrani, vam svetujemo, da nakup sodobne jogurt. Kuhar je pravilna in uporaben izdelek za pomoč naš recept jogurt jogurt.

Jogurt je posebna naprava toplotnih virov, in podpira optimalna temperatura mikroklima za pripravo mlečnih izdelkov. Kot je vstavil kozarec napolnjen z mešanico mleka in posebne glive. Naprava greje pločevink na določeno temperaturo in jo ohrani celotno obdobje časa, potrebnega za fermentacijo. Poleg tega, da je jogurt s pomočjo te naprave si lahko kislo smetano, smetana, jogurt, befivit, vitalakt itd

Nekatere gospodinje raje šel na enostaven način in dodamo malo naravnega jogurta neposredno v pripravljeno mleko. Vendar pa je ta recept jogurt jogurt ne more biti imenovan zdravo in pravilno v pravem pomenu besede, saj je revija Recreatives izdelki, poleg koristnih sestavin, ne vsebuje barvil, škrob in druge neželene telesne dodatke. Vse prave recepte za izdelavo jogurt v jogurt , temeljijo na uporabi mleka in posebno vrenje. To je mogoče kupiti v lekarni ali v posebnih trgovinah z zdravo hrano. Pekovski kvas je pakirana v majhnih kozarcih, je vsebina, ki je dovolj za 1 liter mleka. Lahko uporabite ready-made kvasec Linex ali Narine.

Recept jogurt v jogurt je, kot sledi: morali vzeti liter mleka (po možnosti s standardno 3,5% maščobe, se ne sme vzeti z nizko vsebnostjo maščob, kot je izpostavljeno v nadaljnjo obdelavo, ki zmanjšuje njegovo uporabnost) in delom osušenih bakterij (Točna doza navedena na embalaži).

Mleko pustimo vreti 15 minut na majhnem ognju, nato pa čakati ohladi. Če je kvas prodaja v steklenici, je potrebno dodati vodo 2/3 in kako, da se pretrese dokler se ne raztopi. Če je bila v kapsuli, se lahko zlije v manjšo posodo z mlekom in dobro zmešajte. Nato razredčimo kvas vlijemo v mleko, nato dobro premešamo, tako da je enakomerno pomešamo. Nalijte mleko nad skodelice (ki jih je treba sterilizirati in obrišemo do suhega) in jih v jogurt. ga pokrijemo s pokrovom in vklopite toplote. Standardni čas kuhanja - od 5 do 6 ur. Daljša kot je jogurt bo ostal, debelejša je.

Končni izdelek je lahko pojedli takoj, in jih lahko shranite v hladilniku za 2 dni. V primeru, da nimate časa za nakup predjed, lahko uporabite part že pripravljeno jogurt (100 ml na 1 l mleka).

Ta recept za domač jogurt v jogurt je kot nalašč za pripravo okusnih in zdrav zajtrk, in za končno obrok dneva. Če jogurt zdi preveč sladka, lahko dodamo koščke pravega sadja (jabolka, banane, jagode, češnje) in matico. Otroci lahko dodate kosmiče ali malo nastrgano čokolado. Samo je treba storiti tik pred obrokom. Taka jogurt lahko uporabimo tudi za pripravo dietetične torto. Lahko se uporablja tudi za pogon majhnega otroka, če ni hrane alergije na mleko.

Recept jogurt jogurt lahko spreminja, da dobimo druge koristne vrste fermentiranih mlečnih izdelkov, kot so jogurt.