Stevia: koristi in škoduje, kontraindikacije

Rastlina stevia, koristi in škodo zaradi katerih bodo zajeti v tem članku, je edinstvena rastlina, ki v svoji sestavi vsebuje Stevioside - posebna snov, ima močan sladek okus (10-15-krat sladkosti sladkorja). V tem primeru, Stevia, koristi in škodo zaradi katerih se razpravlja v članku, vse naravno, varno, skoraj ni sladilo ima pomanjkljivosti. Edinstvene koristne lastnosti te rastline je predvsem zaradi svoje sestave.

Stevia: koristi in škoduje, sestava

V travi vsebuje veliko različnih hranilnih snovi: vitaminov, eteričnih olj, mineralov, aminokislin in pektina. Glikozidi, steviozid in rebaudioside, so del naravnega sladila, nizko kalorično in so neškodljive komponente. Stevia Grass ima snovi - gradbeniki, ki sodelujejo pri proizvodnji hormonov. Sladkost te rastline ima ogljikovih hidratov, zato je odlično sladilo za diabetike.

V Stevia vsebuje antioksidante (kvartsetin in rutin), obstajajo tudi minerali (cink, kalcij, fosfor, magnezij, krom, kalij, selen in baker). v njem nahajajo, in vitamini skupine B, A, E in C.

Uporaba stevia

Omenjeni zel se uporablja za zdravljenje diabetesa, debelosti (še 3. stopnje), bolezni gastrointestinalnega trakta. Če vsak dan jesti te rastline, je mogoče, da se prepreči nastanek raka.

Zahvaljujoč stevia lahko upočasni procese staranja celic, krepijo imunski sistem. Trava ima protiglivično in antiseptično, povrne srca in ožilja, živčni in prebavni sistem.

Vključitev stevia v meniju pusti probleme žolčnika in jeter. Treba je opozoriti, da je stevia ni zadnje mesto na seznamu zdravilnih rastlin, ki jih je ministrstvo za zdravje priporoča za uspešno zdravljenje različnih bolezni. Če to rastlino v prehrani dojenčka, je mogoče dostaviti otroka z nagnjenostjo k alergijam.

Stevia se lahko uporabi kot aktivno stimulans pri zdravljenju debelosti, diabetesa, ateroskleroze, in različne motnje presnovnih procesov v človeškem telesu. To revitalizira in neguje trebušno slinavko in včasih vrne funkcionalnosti poškodovanih organov.

Stevia kot naravno sladilo

Kot je razvidno iz raziskave, stevia, koristi in škodo, ki so navedene v tem članku, da je primeren za ljudi, za več let, ne kaže nobenih škodljivih učinkov in povzročanja škode za zdravje ljudi.

Stevia. kontraindikacije

Od teh kontraindikacij niso opazili. Edina ovira za njegovo uporabo je posameznik nestrpnost. Vendar, nosečnice in doječe ženske in otroci (do 12 let), ki stoji s previdnostjo vključiti ta obrat v vaši dnevni prehrani.