Jabolčni kis za hujšanje. Mnenja in kuhanje

V zadnjem času je veliko različnih diet, ki vam pomaga izgubiti težo. Seveda, da ne bi nastali v vakuumu. Njihov videz - to je samo posledica, je razlog v tem, da veliko ljudi po vsem svetu postala bolj pozorno spremljala njihovo težo. Zato je prehrana je zdelo, da pomaga pri uporabi na nekem časovnem intervalu nekaterih proizvodov v določenih količinah, da bo težo pod nadzorom.

Eden od teh novih-modno prehrana je prehrana, ki uporablja jabolčni kis za hujšanje. Pozitivne ocene o njej lahko slišimo več in bolj pogosto. In tako veliko ljudi, so začeli zanimati - in kako si morali vzeti jabolčni kis, da izgubijo težo? To in da pomaga, če v resnici tak način prehranjevanja, ta članek.

Prvič, jabolčni kis sam je zelo koristen za organizem. Vsebuje oksalno kislino, citronsko kislino, jabolčno kislino in mlečno kislino; vitamini A, E, B1, C, B2 in B6; kalcij, železo, magnezij, baker, fosfor in drugi elementi v sledovih; jabolčni pektini.

Drugič, veliko ljudi verjame, da je redna uporaba tega kisa primerljiva z redno vadbo, doroguschy hujšanje ali strogi dieti, ki uporabljajo jabolčni kis za hujšanje. Mnenja tako značilni za dieto z jabolčnega kisa kot dieto, zaradi katerih je izguba teže prihaja do človeka tiho, kot da bi samo po sebi.

Tretjič, med dieto z jabolčnega kisa ni treba držati strogih omejitev hrane. Lahko jesti enako kot prej.

Jabolčni kis za hujšanje. recept za

Zdaj pa na internetu lahko najdete veliko različnih načinov za uporabo jabolčni kis, da se znebite odvečne teže. Vendar so vsi zelo podobni med seboj, obstajajo majhne razlike le v nepomembnih odtenkov. Tukaj - ena od teh receptov.

steklene mineralne vode zmešamo z majhno količino jabolčnega kisa. In potem, čez dan, je potrebno 30 minut pred kosilo, zajtrk in večerjo pijačo natanko eno tretjino te zmesi stekla - vsaj ne manj.

Za ljudi, ki se zanimajo za self-kuhanja jabolčnega kisa, ki jih lahko prinese ta recept: 20 kilogramov jabolk oprane, narežemo na majhne koščke in pokrijemo z vodo v sodu. Vodo je treba dopolniti s sladkorjem ali medom in jabolka zajema nekaj centimetrov. Zdaj boste morali zajemati in dal v temnem prostoru - garažo ali klet. Dva tedna je ta mešanica mora fermentirati, nato pa je potrebno, da ga previdno odstranite iz mesa. Preostali Tekočina mora sprehaja toliko spet, in potem je treba spet odcedimo in uporabi v skladu z navodili. Jabolčni kis za preglede za hujšanje, ki ga je tudi oglaševanje, hkrati pa dobili veliko bolj koristno in kakovostno kot kupila v trgovini. To je samo ne vsakdo ima priložnost opazovati tehnologijo.

Druga vrsta orodja, kot jabolčnega kisa za hujšanje - kapsula. So samo da je končal zmes in nato trikrat na dan. Lahko jih kupite v lekarni.

Nekatere od težav, povezanih s posebnimi dejavnostmi jabolčnega kisa, lahko imajo težave s prebavo. Ker kis daje telesu enostavnost in odpravlja apetit, je, razumljivo, ne želijo. In telo se je navadil jesti po urniku, ob določenem času. Zaradi kisa ti grafi so razpada, kar ni dobro za prebavo. Ampak, če je oseba, ki želi, da izgubijo težo, to pa se bo ustavil? Samo je treba prilagoditi svojo prehrano, jejte več naravne hrane.

Manjša napaka je, da se uporabi jabolčni kis za preglede hujšanje kažejo izgubo le 3 - 4 kg na mesec. Vendar bo zagotovljen rezultat.